Cố gắng lên mày. 29 tuổi lại còn khá trùng hợp với khủng hoảng 30 tuổi; game đời này đến giai đoạn này phân chia level rõ lắm, level cao rồi, cố gắng tự mình vượt qua. Khó ngủ thì nghe tiếng mưa, tiếng nước cho dễ ngủ. Nhạc thiền cũng được. Đừng sử dụng bất cứ chất kích thích, đồ uống có cồn nào