Bị đau bắp vai khi hít đất?

laodai82 · 27/9/19

Tao thường xuyên hít đất bây h bị đau bắp vai phải, đau khoảng 5 tháng, tay phải tao vẫn cử động bình thường, nhưng cứ lâu lâu là bị đau ở bắp vai, cho t hỏi có cần đi khám bệnh viện không?

herewe0308 · 27/9/19

m hít nhiều ko ??

laodai82 · 27/9/19

herewe0308:
m hít nhiều ko ??

1 ngày 50 cái thôi, mà đau nên nghỉ lâu r

herewe0308 · 27/9/19

hít 50 mà đau thì lạ nhỉ....đau thì nghĩ khi nào hết đau hít lại...có thể do m tập 1 búi cơ nên bị vậy

strike · 27/9/19

Đi khám xem có bị viêm cơ viêm ciếc gì không, hỏi vậy chỉ tư vấn đc vậy thôi, nên đi khám, giờ quan trọng nhất sức khỏe, ko chủ quan đc.

Clasher · 27/9/19

Chắc do lâu k tập nên cơ bị đau thôi. Chịu khó xoa bóp bằng tay nhiều vào, k cần bôi dầu/ thuốc j đâu. Nhớ xem lại xem tư thế hít đất của m đã đúng chưa. Sai mà mệt đấy

laodai82 · 27/9/19

herewe0308:
hít 50 mà đau thì lạ nhỉ....đang thì nghĩ khi nào hết đau hít lại...có thể do m tập 1 búi cơ nên bị vậy

Tao có tập tạ tay nữa, mà lúc đau dữ dội là 4 tháng trước, bây h lâu lâu đau

laodai82 · 27/9/19

strike:
Đi khám xem có bị viêm cơ viêm ciếc gì không, hỏi vậy chỉ tư vấn đc vậy thôi, nên đi khám, giờ quan trọng nhất sức khỏe, ko chủ quan đc.

Khám phòng khám đa khoa dc k m?

Clasher · 27/9/19

laodai82:
Tao có tập tạ tay nữa, mà lúc đau dữ dội là 4 tháng trước, bây h lâu lâu đau

Vậy là do lúc tập sai tư thế rồi. Chịu khó xoa bóp, rồi xoay xoay nhẹ nhàng, đều hàng ngày. Tham khảo thêm tư thế tập tạ đúng nữa là ổn

herewe0308 · 27/9/19

laodai82:
Tao có tập tạ tay nữa, mà lúc đau dữ dội là 4 tháng trước, bây h lâu lâu đau

hèn gì...tập như m thì nát cơ chứ ko đc gie đâu.... :vozvn (19):

h m đừng có tập gì nặng liên quanđến tay nữa...cho nó xã cơ lại đi....
cònđể lâu mà vẫnđau thì nênđi khámđi

strike · 27/9/19

Phòng nào ko khám được nó sẽ chỉ sang phòng khác, về cơ xương khớp tao thấy viện Trí Đức chỗ Lê Duẩn giờ đổi tên thành đéo gì ý, nhưng vẫn địa chỉ cũ có ông thầy Ân được đánh giá là uy tín, tao chưa phải khám bao giờ nên tao ko có kinh nghiệm.

concuca · 27/9/19

đếu hiểu sao tao hay bị mỏi ở chổ bả vai khi ngủ dậy lắm @@

Con trym nhỏ · 27/9/19

Xem lại tư thế đã chuẩn chưa, hít có 50c thì chỉ đau vài hôm là hết nếu mới tập. Đau lâu chắc là viêm cơ rồi đấy.

herewe0308 · 27/9/19

concuca:
đếu hiểu sao tao hay bị mỏi ở chổ bả vai khi ngủ dậy lắm @@

t ngày não cũng bị như m thôi...do tập brothers bar....đau chứng tỏ cơ đang phát triển.....m ngủ thay tay dủi thẳng ra...tập nằm ngữa
còn éo tập gì đau thì đi khámđi

ta0lata0 · 27/9/19

concuca:
đếu hiểu sao tao hay bị mỏi ở chổ bả vai khi ngủ dậy lắm @@

thay cái gối khác.

laodai82 · 27/9/19

strike:
Phòng nào ko khám được nó sẽ chỉ sang phòng khác, về cơ xương khớp tao thấy viện Trí Đức chỗ Lê Duẩn giờ đổi tên thành đéo gì ý, nhưng vẫn địa chỉ cũ có ông thầy Ân được đánh giá là uy tín, tao chưa phải khám bao giờ nên tao ko có kinh nghiệm.

Tao ở sg thì có chỗ nào m

concuca · 27/9/19

herewe0308:
t ngày não cũng bị như m thôi...do tập brothers bar....đau chứng tỏ cơ đang phát triển.....m ngủ thay tay dủi thẳng ra...tập nằm ngữa
còn éo tập gì đau thì đi khámđi

nằm nghiêng thì k sao chứ cứ nằm ngửa đau mỏi 1 dải cơ dọc sống lưng luôn

herewe0308 · 27/9/19

thèn thớt tập push up thì tập theo thang 7 tầng ấy...cho cơ thể nó quen nhịp dần...đỡ đau hơn mà hiệu quả hơn....ko biết thì nên vào web chuyên bọn nó chỉ cho đừng bập bừa phí time éo đc gie đâu

herewe0308 · 27/9/19

concuca:
nằm nghiêng thì k sao chứ cứ nằm ngửa đau mỏi 1 dải cơ dọc sống lưng luôn

nghe m nói giống mấy người gia đau cột sống lưng vl nhỉ...mua sữa canxi uống thêm đi tml.

strike · 27/9/19

laodai82:
Tao ở sg thì có chỗ nào m

Chịu

Thumma · 27/9/19

Tháo khớp ra một thời gian sau khỏi thì lắp vào

concuca · 27/9/19

herewe0308:
nghe m nói giống mấy người gia đau cột sống lưng vl nhỉ...mua sữa canxi uống thêm đi tml.

ngày trước bị tvdd mà. 1 thời gian cứ gồng 2 vai lên là nghe nó nổ tách tách rắc rắc

tqg4 · 27/9/19

m hit sai tư thế lâu ngày nên bị vấn đề rồi

sonnq90 · 27/9/19

t ngay hit dat 1000 phat ma cu tuc o chim la tdn nhi.

Đỗ.Thánh · 27/9/19

t mà hởi động đéo kỹ là chống xg vai kêu rột rột ngay :vozvn (16):

Bị đau bắp vai khi hít đất?

Bò lái xe

Thích phó đà

Bò lái xe

Thích phó đà

Địt mẹ đau lòng

Bò lái xe

Bò lái xe

Bò lái xe

Bò lái xe

Thích phó đà

Địt mẹ đau lòng

Con Chym bản Đôn

Địt Bùng Đạo Tổ

Thích phó đà

Tôi là Thằng mặt lồn

Bò lái xe

Con Chym bản Đôn

Thích phó đà

Thích phó đà

Địt mẹ đau lòng

Mai là mùng một

Con Chym bản Đôn

Khổ vì yêu phò

Chú bộ đội

Cái lồn nhăn nheo

Có thể bạn quan tâm