tao nghĩ não bị thoái hóa là một quá trình tự nhiên, trí nhớ sẽ kém dần khi mày thêm tuổi, và về già thì hầu hết mọi người lú lẫn, ai sống lành mạnh thì sẽ giữ được đầu óc minh mẫn lâu
nhậu nhẹt uống rượu bia ảnh hưởng trực tiếp tới não, sẽ đẩy nhanh quá trình thoái hóa đó, càng uống nhiều não càng xuống nhanh
tao k nghĩ là do vắc xin covid ảnh hưởng trí nhớ, nếu tụi bay có xem được nghiên cứu ở đâu đàng hoàng thì share cho anh em coi thử
trước dịch tao cũng nhậu nhiều, bữa nào xỉn lắm cũng sẽ bị mất trí nhớ, nhưng bây giờ đúng là tình hình tệ hơn, quên nhiều hơn, nhưng tao vẫn nghĩ là do tao già hơn
về vụ sức khỏe thể chất, thì tao nghĩ covid ảnh hưởng phổi khá rõ, tao cũng có chạy bộ, đá banh, nhưng sau 1 năm dịch chỉ ở nhà loanh quanh 1 chỗ thì sức khỏe kém hẳn, chạy bộ thở phì phò.
Nhưng năm ngoái tới giờ tập đều lại thì thấy chạy bộ lại cũng ok như trước dịch, nên tao nghĩ sức khỏe thể chất thì nếu chăm tập luyện có thể hồi phục được