Damdedetien
Thôi vậy thì bỏ

Chồng cũ Xoài Non tiết lộ nguyên nhân giảm tới 23kg - Saostar.vn
Thông tin chồng cũ Xoài Non - Xemesis giảm tới 23kg trong 4 tháng gần đây khiến nhiều người bất ngờ.

Mới đây, streamer Xemesis khiến nhiều người bất ngờ khi tiết lộ khoảng 4 tháng gần đây, anh đã giảm 22- 23kg. Cụ thể, anh chia sẻ: "4 tháng rưỡi nay mình giảm tổng cộng 22- 23kg. Trước khi mình chơi pickleball, mình 96kg, bây giờ mình còn khoảng 72kg".
Chồng cũ Xoài Non chia sẻ thêm để giảm cân hiệu quả, anh thường không ăn sau 6 giờ tối. Sau thời gian đó, Xemesis chỉ uống nước. Bí quyết giảm cân của nam streamer là ăn thật no vào buổi trưa, sau đó chơi pickleball và hạn chế ăn buổi tối.