hạt bụi nhỏ
Gió lạnh đầu buồi
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học Osteoporosis International, những người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ theo chế độ ăn thuần thực vật có thể có nguy cơ mắc bệnh loãng xương thấp hơn. Nhiều chất dinh dưỡng trong thực phẩm thực vật rất quan trọng để ngăn ngừa loãng xương.
Ngoài việc giảm nguy cơ loãng xương, các nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng chế độ ăn dựa trên thực vật có thể làm giảm nguy cơ suy nhược ở phụ nữ lớn tuổi.
___________________________
anchay.vn - Đại diện Liên minh Ăn chay Quốc tế IVU tại Việt Nam
anchay.vn - Representative of IVU International Vegetarian Union in Vietnam
#anchayvn #AnChayTV #anchay #IVU #vimotthegioianchay
