hạt bụi nhỏ
Gió lạnh đầu buồi
Lenny Kravitz kết hợp giữa tập luyện và chế độ ăn chủ yếu là thực phẩm thô, nguyên chất, dựa trên thực vật.
Một nhà giáo dục dinh dưỡng từ Ủy ban bác sĩ về y học giải thích rằng chất dinh dưỡng trong chế độ ăn thuần thực vật có thể là chìa khóa cho một vóc dáng cân đối.
Vì chế độ ăn dựa trên thực vật không có cholesterol và ít chất béo bão hòa hơn, chế độ ăn kiêng này giúp cải thiện độ nhớt của máu, cho phép nhiều oxy đến cơ bắp hơn.
___________________________
anchay.vn - Đại diện Liên minh Ăn chay Quốc tế IVU tại Việt Nam
anchay.vn - Representative of IVU International Vegetarian Union in Vietnam
#anchayvn #AnChayTV #anchay #IVU #vimotthegioianchay
