anhlatuan52
Chú bộ đội

tao nghe nói vitamin d3+k2 nó giúp xương chắc khỏe cãi thiện thể lực với lại tạo tes tự nhiên tăng sinh lý hả tụi bey tao định mua loại 1000ui
ok mày tao thì đang thể dục chạy bộ thôi tao đọc trên mạng web kêu bổ sung vitamin d3 k2 tăng tes tốt hơn nữaLạm dụng quá đéo tốt đâu.uông j thônv qua bs vẫn hơn
ok mày tăng tes thì nó sẽ tăng sinh lý thì nhu cầu cao tạo cây hàng mày cương cứng tốt hơn hả mày tao cũng ko hiểuđủ d3 tăng tes
mày mua lọ 1000ui cũng ok không sao
ko thừa được đâu
theo khoa học thì nhu cầu sinh lý của m trong mức trung bình thì twang cũng không cải thiện nh lắmok mày tăng tes thì nó sẽ tăng sinh lý thì nhu cầu cao tạo cây hàng mày cương cứng tốt hơn hả mày tao cũng ko hiểu
theo khoa học thì nhu cầu sinh lý của m trong mức trung bình thì twang cũng không cải thiện nh lắm
trừ khi là tes m rất thấp thì khi bổ sung nó sẽ giúp sinh lý m tốt hơn
nhưng tes cao có nhiều lợi ích lắm. nó sẽ gián tiếp cải thiện sinh lý cho m
ok cám ơn mày tao ngày trước td nhiều nên cu tao cũng bị rlcd nên tao đang cai thủ dâm hơn 1 tháng nay chạy bộ lại rồi tao đọc tăng sinh lý thì nên bổ sung vitamind3k2 nó sẽ 1 phần cải thiện rõ rệtnhưng tao khuyên
m nên đi phơi nắng
10 phút vào 9 đến 10h sáng hoặc 3 đến 4 giờ chiều
nó nhiều d3 hơn nhiều
mà nh lợi hơn là uống mỗi d3
tao thấy thường rlcd do sục nhiều nên tes nó thấptheo khoa học thì nhu cầu sinh lý của m trong mức trung bình thì twang cũng không cải thiện nh lắm
trừ khi là tes m rất thấp thì khi bổ sung nó sẽ giúp sinh lý m tốt hơn
nhưng tes cao có nhiều lợi ích lắm. nó sẽ gián tiếp cải thiện sinh lý cho m
mày uống mày phải thể dục đừng có ù lì vs lại mua loại 1000ui thôi đừng uống 3000 hay 4000ui như mấy thằng gym đâm đítTau uống r. Nhược cơ vl.
Tau uống để bổ sung sụn vs dịch khớp vì tập cường độ cao đây. 1000ui đấy. Hết hộp r. Nói chung nhược cơ. K thấy thay đổi j nhiều. Các khớp k bị tiếng kêu lạch tạch thôi.mày uống mày phải thể dục đừng có ù lì vs lại mua loại 1000ui thôi đừng uống 3000 hay 4000ui như mấy thằng gym đâm đít
rlcd thì hầu như là do tâm lý và cái độ nhạy cảm trong chuyện ấy m thấp. cai sex, ý là mấy ảnh hay vid nhạy cảm. đừng xem nwuax thì 1 tháng hết. t đã thử và h ok r
ok tks mày quan trọng d3 vs chạy bộ đều đặn là hồi phục phải ko màythủ dâm không làm tes m giảm đâu . chỉ giảm lúc m bắn r 3 4 tiếng sau lại lên
tes thấp thường là do ngủ ít ( ngủ đủ 8 tiếng cho t) , thiếu d3 kẽm
ùm đừng quá sức cứ bình thường đi tập mỗi ngày chứ đâu phải 1 ngày 1 bữa đâu chừa sức làm cái khác đừng như mấy thằng gym cu nhỏ nha mày hahaTau uống để bổ sung sụn vs dịch khớp vì tập cường độ cao đây. 1000ui đấy. Hết hộp r. Nói chung nhược cơ. K thấy thay đổi j nhiều. Các khớp k bị tiếng kêu lạch tạch thôi.
Theo tây y sục nhiều k gây suy giảm testtao thấy thường rlcd do sục nhiều nên tes nó thấp
Cám ơn màyNgười trưởng thành bth thì ngoài ăn uống thì nên bổ sung tối thiểu 2000IU d3 1 ngày. D3 đã được chứng minh là 1 loại hormone rồi chứ kphai vitamin nữa. Còn người có tập luyện hoặc cân nặng vs cơ bắp nhiều thì nên bổ sung nhiều hơn nữa. Theo lý thuyết là như vầy chứ chưa biết hiệu quả thiệt k...
cái này m đọc báo đúng knhưng tao khuyên
m nên đi phơi nắng
10 phút vào 9 đến 10h sáng hoặc 3 đến 4 giờ chiều
nó nhiều d3 hơn nhiều
mà nh lợi hơn là uống mỗi d3
chuẩncái này m đọc báo đúng k))))