Có thằng nào uống Kẽm xong bị táo bón như t không?

T uống loại kẽm của dhc. Uống vào ăn ngon, khoẻ khoắn hơn. Nhược điểm táo bón dcm

Kẽm nó làm cục cứt hoá thành sắt, mai mốt đéo ỉa được luôn

Tao chỉ cần uống c2 ổi là tao ị không ra rồi,mày chơi tới kẽm thì còn quá cha

Đi nong hậu môn đi , là cứt to bao nhiêu cũng ra được hết

Dâm dê dô dáo dục:

Tao chỉ cần uống c2 ổi là tao ị không ra rồi,mày chơi tới kẽm thì còn quá cha

Bấm để mở rộng...

T thấy cno bảo uống tốt nên mới mua về dùng

bổ sung thêm sinh tố lúa mạch vào là cứt lại mượt ngay

chết mẹ mày, đéo ai bị hết, có mình mày bị thôi

Vận động thể dục thể thao, nhất là chạy bộ. Mà đã bú tpcn thì càng phải thể dục thể thao

T đang uống kẽm Glycinate của NOW, ngày bú 1v buổi sáng sau ăn.
Có đang đá bóng, ẹ vẫn là mướt mườn mượt, đụ địt quay tay sục cac đều đều, lúc lon nào thằng em cũng biểu tình cả.

Còn của DHC t thấy tụi toptop thần thánh hoá cái hãng DHC này quá, thay vì thế m mua thêm DHC rau củ chất xơ bú vào luôn, xem có ẹ ngon hơn k

Xfacebook:

Vận động thể dục thể thao, nhất là chạy bộ. Mà đã bú tpcn thì càng phải thể dục thể thao

T đang uống kẽm Glycinate của NOW, ngày bú 1v buổi sáng sau ăn.
Có đang đá bóng, ẹ vẫn là mướt mườn mượt, đụ địt quay tay sục cac đều đều, lúc lon nào thằng em cũng biểu tình cả.

Còn của DHC t thấy tụi toptop thần thánh hoá cái hãng DHC này quá, thay vì thế m mua thêm DHC rau củ chất xơ bú vào luôn, xem có ẹ ngon hơn k

Bấm để mở rộng...

Ok m để t mua thêm. Hiện tại t đang dùng kẽm dh có và vitamin tổng hợp dhc r

hoanganhgram1:

Ok m để t mua thêm. Hiện tại t đang dùng kẽm dh có và vitamin tổng hợp dhc r

Bấm để mở rộng...

Giờ thôi, m uống hết đi rồi đổi sang hãng khác.
Loại kẽm Bis-gluconate ấy, nó hấp thụ tốt hơn loại kia, t lỡ mua lọ của now nên tiếc tiền bú cho hết, chứ trc đó t bú kẽm Bis-gluconate, hãng canpre gì của canada ấy.
Còn vitamin, nếu m k tập gym tryhard gì thì chỉ cần omega3 là quá đủ rồi.
Nếu có dư kinh tế, bú thêm Magnesium L-Threonate nữa, phải nói là vl, hồi t mất ngủ t bú 1 lọ này thấy có vẻ cải thiện, minh mẫn hơn (uống trc khi ngủ, theo cảm nhận của t là thế)

T hiện tại chỉ kẽm (sau ăn sáng 30p) và omega3 (trong bữa ăn sáng hoặc quên thì uống chung với kẽm luôn)
Đ bú nổi Magne nữa, dạo này luật khắt khe quá, đ dám chạy grab lâu, vừa đủ chỉ tiêu 200k/ngày là nghỉ r