• 🚀 Đăng ký ngay để không bỏ lỡ những nội dung chất lượng! 💯 Hoàn toàn miễn phí!

Đứt chéo dây chằng trước

Binz159

Binz159

Chú bộ đội
Có thằng nào bị chưa review cho anh em biết với :( Thời gian hồi phục, cảm giác tập VLTL như thế nào, cần lưu ý những gì ,....
Tao mới bị đứt do đá banh vừa mổ đc 2 ngày giờ cái gối nó cứng ngắt cử động đau vk cảm giác thật là yomost :))
 
DreamII99:
T đứt bán phần đ mổ. Bỏ bóng đá, ngày ngày đi chạy vs gym
Bấm để mở rộng...
Bán phần bao nhiêu % mày? Cảm giác đi như thế nào? Nếu mà quá 50% thì phải mổ đấy ko thì sẽ bị ảnh hưởng đến phần sụn
 
Binz159:
Bán phần bao nhiêu % mày? Cảm giác đi như thế nào? Nếu mà quá 50% thì phải mổ đấy ko thì sẽ bị ảnh hưởng đến phần sụn
Bấm để mở rộng...
T ra 108 phòng số 7 gặp bs Dũng top1 của 108z. Đọc phim, khám trực tiếp. Bs bảo t đứt bán phần r nhưng chưa cần mổ cứ đá tiếp bh đứt hẳn thì mổ. Thế là t bỏ đá bóng luôn. Đợt đấy đi khám cả bv thể thao + việt đức. Địt mẹ mấy con chó vđ làm ăn láo lắm. 108 uy tín. T k sợ sụn đâu, vì sau già ai chả hỏng xương khớp. M mổ nối ntn thì ok dc 10,15 năm xong sau các cái vít ở xương nó cũng mục k thì xương khớp bên trong cũng mềm dần thì cũng vậy à.
Ps : t k bị teo chân, vẫn ngồi xổm dc nên t k mổ 5 năm nay r
 
DreamII99:
T ra 108 phòng số 7 gặp bs Dũng top1 của 108z. Đọc phim, khám trực tiếp. Bs bảo t đứt bán phần r nhưng chưa cần mổ cứ đá tiếp bh đứt hẳn thì mổ. Thế là t bỏ đá bóng luôn. Đợt đấy đi khám cả bv thể thao + việt đức. Địt mẹ mấy con chó vđ làm ăn láo lắm. 108 uy tín. T k sợ sụn đâu, vì sau già ai chả hỏng xương khớp. M mổ nối ntn thì ok dc 10,15 năm xong sau các cái vít ở xương nó cũng mục k thì xương khớp bên trong cũng mềm dần thì cũng vậy à.
Ps : t k bị teo chân, vẫn ngồi xổm dc nên t k mổ 5 năm nay r
Bấm để mở rộng...
t đứt hoàn toàn luôn, bác sĩ chỉ định mổ... à lúc bị đứt m có bị tình trạng sưng do dịch nhiều trong khớp gối ko? khoản bao lâu sau đứt thì m đi lại bình thường hoàn toàn? khớp gối m có bị lỏng k
 
Binz159:
t đứt hoàn toàn luôn, bác sĩ chỉ định mổ... à lúc bị đứt m có bị tình trạng sưng do dịch nhiều trong khớp gối ko? khoản bao lâu sau đứt thì m đi lại bình thường hoàn toàn? khớp gối m có bị lỏng k
Bấm để mở rộng...
Có lúc mới bị sưng đau vcl. T p chườm đá nửa tháng mới hết. Gối t k lỏng nhé. Ngày chạy tầm gần chục km thì mới hơi tê xíu xong hết ngay. M mổ xong đi tập phục hồi khẩn trương k mất duỗi hoặc nhiều vde khác. Có nhiều tiền thì tập a Luân bsi của bọn T&T ấy
 
Binz159:
Có thằng nào bị chưa review cho anh em biết với :( Thời gian hồi phục, cảm giác tập VLTL như thế nào, cần lưu ý những gì ,....
Tao mới bị đứt do đá banh vừa mổ đc 2 ngày giờ cái gối nó cứng ngắt cử động đau vk cảm giác thật là yomost :))
Bấm để mở rộng...
Mày bị nối thì tao khuyên mày bỏ bóng tầm 3 năm. Nó chưa lành hẳn đá lại đứt ra ngay. Mặc dù mày tưởng nó bình thường trở lại rồi. Nối lại chỉ là thủ thuật kéo gân lên thắt lại. Gân ngắn đi và rất dễ đứt lại nếu vận động mạnh sai tư thế. Nói chung bỏ bóng đi thôi, Tao vì hàm mà phải mổ 3 lần và bs cấm đéo cho chơi bóng và các môn thể thao di chuyển tốc độ cao và đổi hướng nhanh như bóng đá bóng rổ tenis . Nói chung chuyển qua golf thôi
 
Goadiator:
Mày bị nối thì tao khuyên mày bỏ bóng tầm 3 năm. Nó chưa lành hẳn đá lại đứt ra ngay. Mặc dù mày tưởng nó bình thường trở lại rồi. Nối lại chỉ là thủ thuật kéo gân lên thắt lại. Gân ngắn đi và rất dễ đứt lại nếu vận động mạnh sai tư thế. Nói chung bỏ bóng đi thôi, Tao vì hàm mà phải mổ 3 lần và bs cấm đéo cho chơi bóng và các môn thể thao di chuyển tốc độ cao và đổi hướng nhanh như bóng đá bóng rổ tenis . Nói chung chuyển qua golf thôi
Bấm để mở rộng...
Vl ghê vậy… mà t cũng k có ý định đá bóng lại. Giờ chuyển sang cardio với gym hoặc bơi thôi… nằm viện nãn vãi
 
DreamII99:
Có lúc mới bị sưng đau vcl. T p chườm đá nửa tháng mới hết. Gối t k lỏng nhé. Ngày chạy tầm gần chục km thì mới hơi tê xíu xong hết ngay. M mổ xong đi tập phục hồi khẩn trương k mất duỗi hoặc nhiều vde khác. Có nhiều tiền thì tập a Luân bsi của bọn T&T ấy
Bấm để mở rộng...
T vừa mổ xong nằm đc 2 ngày r giờ duỗi thẳng ok , gập thì đc 30 độ… mỗi cái nâng chân lên ko đc do cơ tứ đùi đau quá 🤣 mà chắc giống m tầm 2 tuần hết đau
 
Binz159:
T vừa mổ xong nằm đc 2 ngày r giờ duỗi thẳng ok , gập thì đc 30 độ… mỗi cái nâng chân lên ko đc do cơ tứ đùi đau quá 🤣 mà chắc giống m tầm 2 tuần hết đau
Bấm để mở rộng...
Tầm này gập gối đéo vào sâu được như xưa . Nhưng chịu khó nằm yên và hạn chế vận đông sẽ mau phục hồi
 
Goadiator:
Tầm này gập gối đéo vào sâu được như xưa . Nhưng chịu khó nằm yên và hạn chế vận đông sẽ mau phục hồi
Bấm để mở rộng...
Mấy lần trc m bị bao lâu thì bỏ nạng đi được thế? Tầm bao lâu thì nhấc chân lên đc?
 
Mổ xong mày tập PHCN , còn không ra trịnh hoài đức mua tạ bó vào ống đồng tập hàng ngày ( ở chỗ làm cũng dc) co lên hạ xuống ko sau nó teo mẹ chân đi đây.
Tao mổ xong thì 3 tháng bỏ nạng, 2 năm sau mới dám đá bóng lại- qtrong bây gióa đá kiểu lão tướng, đéo ham hố các pha bóng thể lực. thế là vui rồi
 
t mổ chân trái , vẫn đá ào ào như chưa từng đứt , nhưng với điều kiện phải siêng năng tập cơ chân
 
Binz159:
Có thằng nào bị chưa review cho anh em biết với :( Thời gian hồi phục, cảm giác tập VLTL như thế nào, cần lưu ý những gì ,....
Tao mới bị đứt do đá banh vừa mổ đc 2 ngày giờ cái gối nó cứng ngắt cử động đau vk cảm giác thật là yomost :))
Bấm để mở rộng...
B t đá bóng bị đứt bán phần, mổ các thứ loằng ngoằng chống nạng các thứ mãi ms khỏi, độ rồi nó chạy giải trong cty, tầm chục ngày cũng dc 190km.
 
Sanchovn21:
Mổ xong mày tập PHCN , còn không ra trịnh hoài đức mua tạ bó vào ống đồng tập hàng ngày ( ở chỗ làm cũng dc) co lên hạ xuống ko sau nó teo mẹ chân đi đây.
Tao mổ xong thì 3 tháng bỏ nạng, 2 năm sau mới dám đá bóng lại- qtrong bây gióa đá kiểu lão tướng, đéo ham hố các pha bóng thể lực. thế là vui rồi
Bấm để mở rộng...
Kẹp vào nâng lên hạ xuống thôi hả m? Mấy lão bs chỗ t bảo 1 tháng bỏ nạng luôn. T sau mổ đc 3 ngày đang cbi tập gập 90 độ mà thấy căng quá
 
Thewindy:
B t đá bóng bị đứt bán phần, mổ các thứ loằng ngoằng chống nạng các thứ mãi ms khỏi, độ rồi nó chạy giải trong cty, tầm chục ngày cũng dc 190km.
Bấm để mở rộng...
Ngon :(( t đang ước dcc như b m đây :))) mà chắc rồi cũng đc
 
DreamII99:
T ra 108 phòng số 7 gặp bs Dũng top1 của 108z. Đọc phim, khám trực tiếp. Bs bảo t đứt bán phần r nhưng chưa cần mổ cứ đá tiếp bh đứt hẳn thì mổ. Thế là t bỏ đá bóng luôn. Đợt đấy đi khám cả bv thể thao + việt đức. Địt mẹ mấy con chó vđ làm ăn láo lắm. 108 uy tín. T k sợ sụn đâu, vì sau già ai chả hỏng xương khớp. M mổ nối ntn thì ok dc 10,15 năm xong sau các cái vít ở xương nó cũng mục k thì xương khớp bên trong cũng mềm dần thì cũng vậy à.
Ps : t k bị teo chân, vẫn ngồi xổm dc nên t k mổ 5 năm nay r
Bấm để mở rộng...
t cũng bóng đá, đi chụp bthg thì ko sao, chưa chụp mri, có ông bsi trị liệu hay làm cho nhà t thì bảo vi chấn thương, nhờ qua làm thì siêu âm + chiếu đèn + máy rung cũng đỡ nhưng ko về đc như ban đầu, đại loại hay mỏi gối, ngồi lâu thì hơi nhức, đi bộ nhanh vs leo cầu thang cũng hơi oải, h tao giãn cơ chân hàng ngày, gym thì deadlift nhẹ nhàng tuần 1 2 lần, ko biết theo thời gian nó có phục hồi đc ko hay vẫn phải đi khám lại nhỉ
 
Đăng nhập hoặc Ghi danh để trả lời
Top