Những điều bạn nên biết trước khi trở thành người ăn chay

Một người có thể chọn ăn chay vì nhiều lý do, chẳng hạn như một số vấn đề sức khỏe, mối quan tâm về môi trường hoặc tôn giáo tín ngưỡng. Nhưng trước tiên, bạn nên cân nhắc một số yếu tố trước khi quyết định trở thành người ăn chay.