Nội xốp đĩa đệm - thoát vị đĩa đệm, có ae nào bị k ?

Có ae nào bị ko, chia sẻ phương pháp chữa và tập luyện đi, e mới chớm bị mà thấy khó chịu vcl

làm clg cũng nhanh mỏi, địt xong mỏi vl

Tùy thằng sẽ
cấy chỉ
hoặc ún
Lambrotine kết hợp với Bát vị hoăc Lục Vị Tùy m âm hư hay dương hư.
Nhiều khi m tưởng m bị thoát vị
chứ thật ra éo phải
chỉ là nóng, nghẽn, nó viêm cục bộ thôi ở chỗ L4 L5.
Lâu ngày sao đó nó mới chèn rễ vào.
nếu có kèm táo bón thì ún Lục vị.
Còn đau lạnh, sợ lạnh, thì bát vị.(djt nhanh mỏi)
ún cỡ 3 ngày là hết. )

dichtrungthien:

Tùy thằng sẽ
cấy chỉ
hoặc ún
Lambrotine kết hợp với Bát vị hoăc Lục Vị Tùy m âm hư hay dương hư.
Nhiều khi m tưởng m bị thoát vị
chứ thật ra éo phải
chỉ là nóng, nghẽn, nó viêm cục bộ thôi ở chỗ L4 L5.
Lâu ngày sao đó nó mới chèn rễ vào.
nếu có kèm táo bón thì ún Lục vị.
Còn đau lạnh, sợ lạnh, thì bát vị.(djt nhanh mỏi)
ún cỡ 3 ngày là hết. )

Bấm để mở rộng...

Ko bro ơi, t đi chụp cắt lớp có kết quả đi khám điều trị vật lí trị liệu r mà chưa thấy ăn thua, t bị nội xốp đốt T1, L5 bị phình.

Cứ kiên trì vật lý trị liệu đi, kết quả ko có liền đc đâu phải tầm vài tháng mới thấy

tập vltl bây giờ có đúng ko nhất là khi chỗ đĩa đệm của m đang bị đau, viêm. tốt nhất là nghỉ ngơi, giảm áp lực lên cột sống.

Bingan9999:

Ko bro ơi, t đi chụp cắt lớp có kết quả đi khám điều trị vật lí trị liệu r mà chưa thấy ăn thua, t bị nội xốp đốt T1, L5 bị phình.

Bấm để mở rộng...

Cái m nói là khám YHHĐ vật lí trị liệu, cái t nói là khám yhct tại bv yhct hoặc khoa yhct của bv quân y, viện quân y.
Phương diện yhct thì có cấy chỉ ) ( nó như châm cứu, nma tiện hơn, cấy 1 lần = châm cứu 10 ngày)
Hiểu thì nói k hiểu thì nghe, k nghe thì đừng hỏi
hỏi rồi trả lời k hỏi nếu chưa hiểu mà còn Không, không.
M biết đó dân quân đội dễ có các vấn đề xương khớp, vấn đề người già, dưỡng sinh... ) nên khớp ngoại trừ bv chấn thương chỉnh hình, thì quân y là đỉnh :3
Còn bài thuốc thì có dạng viên đấy như ở trên hoặc Độc hoạt tang ký sinh xen kẽ với Bát vị ( cho trường hợp của fen)

bkluv170:

tập vltl bây giờ có đúng ko nhất là khi chỗ đĩa đệm của m đang bị đau, viêm. tốt nhất là nghỉ ngơi, giảm áp lực lên cột sống.

Bấm để mở rộng...

Của t ko bị đau pro à, mỏi nhẹ thôi

Cidolfus Telamon:

Cứ kiên trì vật lý trị liệu đi, kết quả ko có liền đc đâu phải tầm vài tháng mới thấy

Bấm để mở rộng...

Uhm t hằng ngày bh tập động tác giãn cơ lưng vs đít, sau đó tập động tác bird dog thôi, tập mấy cái khác thì hơi căng nên chưa tập