má siêng vailoz... haha4, 5 giờ dậy đọc tin tức kinh tế, chính trị, cho cá ăn, tỉa cây, tập thể dục, ăn sáng.
Hồi trước còn chạy bộ nữa, mà giờ 35 tuổi rồi sợ hư khớp gối nên bỏ.má siêng vailoz... haha
ĐịtNgoài một số tml sáng dậy sớm vào Xamvn xem vú ra có tml nào làm gì khác không?
T thì sáng dậy sớm chạy bộ tí, vừa chạy vừa đeo tai nghe, on air trên xàm nghe tiếng rên của các e gái. Còn bọn mày?
đi đáiNgoài một số tml sáng dậy sớm vào Xamvn xem vú ra có tml nào làm gì khác không?
T thì sáng dậy sớm chạy bộ tí, vừa chạy vừa đeo tai nghe, on air trên xàm nghe tiếng rên của các e gái. Còn bọn mày?
Tao :Ngoài một số tml sáng dậy sớm vào Xamvn xem vú ra có tml nào làm gì khác không?
T thì sáng dậy sớm chạy bộ tí, vừa chạy vừa đeo tai nghe, on air trên xàm nghe tiếng rên của các e gái. Còn bọn mày?
Làm Tính nhớ đến thời gian sinh hoạt trong quân đội quá. Lành mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.Tao :
3am dậy vệ sinh cá nhân và tập thể nhẹ.
4am ngồi thiền đến 5am
5am-6am đi thiền hành quanh công viên gần nhà.
6am - 7am : tắm rửa + uống cf + ăn sáng
7h30am : đi tuần trên Xàm.
8am : họp chi bộ AK 47 và BTL 86.
.......
10h39am alo @locbanhtieu đi nhậu. 🍻🍻🍻Tao :
3am dậy vệ sinh cá nhân và tập thể dục nhẹ.
4am ngồi thiền đến 5am
5am-6am đi thiền hành quanh công viên gần nhà.
6am - 7am : tắm rửa + uống cf + ăn sáng
7h30am : đi tuần trên Xàm.
8am : họp chi bộ AK 47 và BTL 86.
.......
t tuong trong đó báo rồi nhậu kinh lắmLàm Tính nhớ đến thời gian sinh hoạt trong quân đội quá. Lành mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.
Dậy sớm thế ? Hố hốTao :
3am dậy vệ sinh cá nhân và tập thể dục nhẹ.
4am ngồi thiền đến 5am
5am-6am đi thiền hành quanh công viên gần nhà.
6am - 7am : tắm rửa + uống cf + ăn sáng
7h30am : đi tuần trên Xàm.
8am : họp chi bộ AK 47 và BTL 86.
.......
Ahihi 🤣😂🤣Dậy sớm thế ? Hố hố
Đm lấy vợ đi. Sáng ra có đứa mặt già nằm cạnh bên.Mỗi sáng thức giấc bỗng thấy chỉ riêng mình ta
Rất đáng sợ ....Đm lấy vợ đi. Sáng ra có đứa mặt già nằm cạnh bên.
Có con múi mít làm vợ nằm bên cạnh cho đỡ lạnhRất đáng sợ ....
Gần 9h rồi, đừng nói nữa ... mắc công nửa đêm lại thèm ...Có con múi mít làm vợ nằm bên cạnh cho đỡ lạnh![]()
Tao đi lính Mỹ, 4 h phải dậy chạy bộ, tập thể lực bất kể mưa gió, tuyết, có hôm phải chạy trời mưa 5 độ. Tao không vướng bận nhiều thứ có lẽ tao ở trong đấy tới khi về hưu.t tuong trong đó báo rồi nhậu kinh lắm