Tao bị thoái hóa L4, L5 dẫn đến chân trái giờ cứ bị bại bại dần

tieuliphidao · 28/3/24

Ban đầu biểu hiện là ta bị đau chân trái khi vận động nhiều, đi khám thì chân ko vấn đề gì mà lại tòi ra vấn để ở lưng bị thoái hóa L4, L5, khi vận động nó chèn dây thần kinh.
Cuối năm 2022 tao có khám ở BV thể thao và vật lí trị liệu ở đó gần tháng trời. Đến giờ thấy vẫn vậy chả thấy khỏi gì.

Đến nay thì tình hình thấy có vẻ ko ổn, chận trái cứ thấy bị bại bại dần (đéo phải là đau mà nó kiều gì ấy khó tả)
Giờ tao đi khám ở đâu được nhỉ mấy thằng mày tư vấn giúp với.

thichlinto · 28/3/24

Tập cơ lưng, nằm up giơ 2 chân lên cao, tập từng chân 1, sau đó nằm ngửa giơ 2 chân lên cao, tập từng chân một, rồi tập như vậy với 2 chân, mỗi rep 20 cái, mỗi lần tập 10 rep. Ngày tập 3 lần. Khi nào đỡ đau mày tập đạp xe, đi bộ nhiều cho tao, tắm nắng hằng ngày, uống bổ sung vitamin D, Phệt thì đừng chơi missionary, chỉ doggy hoặc cho con ghệ cưỡi ngựa thôi. Nói chung cơ thể mày luôn trạng thái thẳng đứng hoặc nằm, chứ cúi cúi là dễ ăn đòn lắm. L4-L5 nhiều thằng bị trong đó có tao, ko những thoái hoá nhẹ mà còn phồng lồi đĩa đệm. Tao tập như vậy hết phồng lồi, còn thoái hoá thì đỡ. Chúc mày may mắn.

tieuliphidao · 28/3/24

cám ơn mày

Nickbaodam · 30/3/24

theo tao bơi là chuẩn nhất. tập bơi sải với ngửa

Deobiet6886 · 1/4/24

Tao cũng bị thoái hoá đau vl mà chữa mãi vẫn như lìn . Đang cố tập mấy vài vê lưng xem sao

Nickbaodam · 3/4/24

Deobiet6886:
Tao cũng bị thoái hoá đau vl mà chữa mãi vẫn như lìn . Đang cố tập mấy vài vê lưng xem sao

tập bơi sải, bơi ngửa, đu xà đi mày

luketheo · 3/4/24

Tao bị tai nạn khi đang bê vác. Cũng L4,5 như mày. Cũng tê chân như mày. Tập luyện đéo ăn thua đâu. 1 năm sau tao phải tiêm cái chất đéo gì đấy vào giữa 2 cái L đó thì mới thôi.

Deobiet6886 · 3/4/24

luketheo:
Tao bị tai nạn khi đang bê vác. Cũng L4,5 như mày. Cũng tê chân như mày. Tập luyện đéo ăn thua đâu. 1 năm sau tao phải tiêm cái chất đéo gì đấy vào giữa 2 cái L đó thì mới thôi.

Thế là mày bị xẹp sụn rồi . Ko phải bị thoái hoá

Deobiet6886 · 3/4/24

Nickbaodam:
tập bơi sải, bơi ngửa, đu xà đi mày

Ko có time mà đi bơi . Tranh thủ sáng dậy tập thể dục thôi

tieuliphidao · 8/4/24

Của tao bị như này. Mịa hóa ra vừa thoát vị vừa thoái hóa! THế có phải là nặng ko bọn mày!

4mat · 8/4/24

Dùng phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu

tieuliphidao · 8/4/24

abcdefght:
T có phương pháp nhé

Xin tư vấn kĩ hơn với máy ơi

Tuongthenao1 · 8/4/24

abcdefght:
t may măn gặp đc thầy lang chữa cho pải đi bấm cho xương nó dẻo nó thông thì ko bị chèn ép vào dây thần kinh nó mới đau, tgian này bọn mày cứ đi bấm huyệt xoa bóp trị liệu thôi tránh hoạt động mạnh

Đợt t bấm ôg bấm huyệt bảo bấm tầm 2 tuần là khỏi , bấm xong 2 tuần t vẫn thấy đau lại ông đấy bảo vẫn phải bấm tiếp thế thôi t k bấm nữa luôn.

Hưng chăm chỉ · 8/4/24

abcdefght:
có cái lol bấm 2 tuần khỏi, t bị nặng bấm 2 tháng đây pải dùng cả kìm bấm kèm uống thuốc lang của ông ấy, uống xong thì khỏi nhưng pải kiêng kem các thứ trong quá trình bấm cũnh pải kiêng cữ nữa bị xương khớp khổ lắm, khỏi rồi m cũnh vẫn pải kiêng nhiều cái nếu mày tái phạm lại bị lại nhé, nhưng tao rút ra đc 1 điều và chỉ mình tao biết giờ tao coi như cũng khỏi hẳn đc 90% rồi gái gú bia rượu vẫn xoã đc, cũng may là gặp đc thầy tốt và chịu khó chứ ko chữa đc bệnh càng nặng chắc t đéo bao h đi lại đc cả chơi gái nữa số tao cũng may thật

thầy nào vậy mày, xin i4 thần y

long ham · 8/4/24

Hưng chăm chỉ:
thầy nào vậy mày, xin i4 thần y

hóng

nhocvn · 9/4/24

t thấy tụi nó quảng cáo gối của Ưng Hoàng Phúc, m mua thử xem.

Tuongthenao1 · 9/4/24

abcdefght:
Wcó cái lol bấm 2 tuần khỏi, t bị nặng bấm 2 tháng đây pải dùng cả kìm bấm kèm uống thuốc lang của ông ấy, uống xong thì khỏi nhưng pải kiêng kem các thứ trong quá trình bấm cũnh pải kiêng cữ nữa bị xương khớp khổ lắm, khỏi rồi m cũnh vẫn pải kiêng nhiều cái nếu mày tái phạm lại bị lại nhé, nhưng tao rút ra đc 1 điều và chỉ mình tao biết giờ tao coi như cũng khỏi hẳn đc 90% rồi gái gú bia rượu vẫn xoã đc, cũng may là gặp đc thầy tốt và chịu khó chứ ko chữa đc bệnh càng nặng chắc t đéo bao h đi lại đc cả chơi gái nữa số tao cũng may thật

abcdefght:
T ko ngĩ là tao khỏi đc cái bệnh thoát vị đĩa đệm L4-L5 cơ, ngày xưa lúc đau cứ ngĩ nó nhẹ lắm bôi dầu dán cao là khỏi nhưng bọn mày càng để lâu bệnh càng nặng đéo chữa dứt điểm càng nặng hơn nó chèn ép vào dây thần kinh, đi lại hay đứng dậy hay ho nó rất rất đau cảm giác như kiểu có con giun nó chui vào trong xương ấy, chữa bệnh này muốn khỏi đc 90-95% thì pải gặp đc thầy tốt và kiên trì, ngoài ra pải tập bơi đu xà, các bài tập nhẹ trên giường tránh lv nặng, tâm lý thoải mái, ko bia rượu và kiêng ăn nhiều đồ lắm nhé, trong tgian chữa bệnh thì bọn mày ăn như ăn chay, đến lúc khỏi bệnh rồi thì xoã đc nhưng còn pải tuỳ xem bệnh tình của từng đứa, t bị nặng hồi đó đi chữa cứ ngĩ là tuyệt vọng rồi ai dè lại đỡ khỏi gần như hoàn toàn cmn rồi. Giờ khỏi cũng đéo đi tập tành gì cả cứ chạy bộ thôi

t chụp mri thì nó chuẩn đoán là thoát vị l4-5 nhưng đưa ôg trưởng khoa xem thì lại bảo nn chưa phải là thoát vị . T chạy cứ thấy đau đau đoạn mông ý m trc có bị nt k ???

Banh bao nhan hanh · 9/4/24

Tao cũng đang bị đây, sau có đá bóng dc nữa ko mấy tml?

Điền Kỵ · 9/4/24

tieuliphidao:
Ban đầu biểu hiện là ta bị đau chân trái khi vận động nhiều, đi khám thì chân ko vấn đề gì mà lại tòi ra vấn để ở lưng bị thoái hóa L4, L5, khi vận động nó chèn dây thần kinh.
Cuối năm 2022 tao có khám ở BV thể thao và vật lí trị liệu ở đó gần tháng trời. Đến giờ thấy vẫn vậy chả thấy khỏi gì.

Đến nay thì tình hình thấy có vẻ ko ổn, chận trái cứ thấy bị bại bại dần (đéo phải là đau mà nó kiều gì ấy khó tả)
Giờ tao đi khám ở đâu được nhỉ mấy thằng mày tư vấn giúp với.

Mầy bị chèn ép dây thần kinh rồi. Có phải đùi trái mầy nó ê ê và lạnh ở 1 bên đùi không?

eochanhy1990 · 9/4/24

toa đang bị tê buốt ở chân từ phần hông suốt khi ngồi và đứng lên hoặc khi cuối người,méo biết thoái hóa chèn dây hay là thoát vị đây

Điền Kỵ · 9/4/24

eochanhy1990:
toa đang bị tê buốt ở chân từ phần hông suốt khi ngồi và đứng lên hoặc khi cuối người,méo biết thoái hóa chèn dây hay là thoát vị đây

Loại bệnh này chỉ có tập vật lý trị liệu mà thôi. Ngoài ra không có 1 thuốc gì có thể trị được vì bị chèn ép thần kinh mà. Đi kéo giản đốt sống lưng là tốt nhất. Chịu khó đi 3 tuần sẽ yêu đời ngay

rubynvt · 9/4/24

Mày thử Maple Healthcare của ông bs Mỹ tên Paul ở quận 7 xem. Tao chẳng phải đi quảng cáo dạo cho ai cả, chẳng qua là nhiều người thân đã chữa vật lý trị liệu ở đây có hiệu quả, kể cả người thân đã có chỉ định mổ cột sống. Giá thì hơi chát so với mặt bằng chung.

eochanhy1990 · 9/4/24

rubynvt:
Mày thử Maple Healthcare của ông bs Mỹ tên Paul ở quận 7 xem. Tao chẳng phải đi quảng cáo dạo cho ai cả, chẳng qua là nhiều người thân đã chữa vật lý trị liệu ở đây có hiệu quả, kể cả người thân đã có chỉ định mổ cột sống. Giá thì hơi chát so với mặt bằng chung.

tao đang rất là nghèo 1 ngày tao chỉ dám xài 30k còn tiền để dành mua sữa cho con và trả nợ mày à

tieutu102 · 9/4/24

Hội chứng chùm đuôi ngựa; kiếm 1 tk chuyên vltl lâm sàng cứng vào. Trick là m hỏi phác đồ của nó tập những j; nếu nó nói đc kéo dãn cơ hình lê; thì gặp đúng thầy rồi đó. Theo nó 1 tháng là ok... Còn lại đi lung tung; gặp thợ chữa cứng nhắc với barem tập thì đéo đâu vào đâu.
Kết hợp treo xà; bơi lội nhẹ nhàng để hỗ trợ. Chống chỉ động mang vác; làm việc gắng sức; căng cơ là dừng nghỉ ngay.

Pogpogpog · 9/4/24

abcdefght:
T ko ngĩ là tao khỏi đc cái bệnh thoát vị đĩa đệm L4-L5 cơ, ngày xưa lúc đau cứ ngĩ nó nhẹ lắm bôi dầu dán cao là khỏi nhưng bọn mày càng để lâu bệnh càng nặng đéo chữa dứt điểm càng nặng hơn nó chèn ép vào dây thần kinh, đi lại hay đứng dậy hay ho nó rất rất đau cảm giác như kiểu có con giun nó chui vào trong xương ấy, chữa bệnh này muốn khỏi đc 90-95% thì pải gặp đc thầy tốt và kiên trì, ngoài ra pải tập bơi đu xà, các bài tập nhẹ trên giường tránh lv nặng, tâm lý thoải mái, ko bia rượu và kiêng ăn nhiều đồ lắm nhé, trong tgian chữa bệnh thì bọn mày ăn như ăn chay, đến lúc khỏi bệnh rồi thì xoã đc nhưng còn pải tuỳ xem bệnh tình của từng đứa, t bị nặng hồi đó đi chữa cứ ngĩ là tuyệt vọng rồi ai dè lại đỡ khỏi gần như hoàn toàn cmn rồi. Giờ khỏi cũng đéo đi tập tành gì cả cứ chạy bộ thôi

inb cho e infor đi bác!! e HN 97 mà bị khổ quá :((

Tao bị thoái hóa L4, L5 dẫn đến chân trái giờ cứ bị bại bại dần

Bò lái xe

Xàm 0 Lít

Bò lái xe

Chú bộ đội

Bò lái xe

Chú bộ đội

Trẩu tre

Bò lái xe

Bò lái xe

Bò lái xe

Kích Dục Đại Sư

Bò lái xe

Bò lái xe

Tâm hồn dẩm chúa

Khổ vì lồn

Cái lồn nhăn nheo

Bò lái xe

Trẻ trâu

Đẹp trai mà lại có tài

Thanh niên hoi

Đẹp trai mà lại có tài

Thanh niên hoi

Thanh niên hoi

Chú bộ đội

Xàm 0 Lít

Có thể bạn quan tâm