Caigithenhi
Mai là mùng một
Tháng 3 là tháng sinh nhật t.
Dạo này nhìn lại thấy sức khỏe có vẻ hơi đi xuống.
Từ lúc ~20 tuổi chắc chưa bao giờ t bế tinh được quá 5 ngày.png)
Bây giờ muốn làm 1 cái thử thách bản thân xem thử có lợi ích gì từ việc bế tinh hay không. Post lên đây để cập nhật tình hình và tìm anh em cùng chung chí hướng.
Thử thách 1 tháng làm gigachad bắt đầu!!!
Ae ghé qua cho xin ít động lực nhé.png)
Dạo này nhìn lại thấy sức khỏe có vẻ hơi đi xuống.
Từ lúc ~20 tuổi chắc chưa bao giờ t bế tinh được quá 5 ngày
.png)
Bây giờ muốn làm 1 cái thử thách bản thân xem thử có lợi ích gì từ việc bế tinh hay không. Post lên đây để cập nhật tình hình và tìm anh em cùng chung chí hướng.
Lợi ích và rủi ro cụ thể
- Lợi ích tiềm năng:
- Nếu thực hành đúng cách, bế tinh có thể giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục, cải thiện sự kiểm soát bản thân.
- Một số người cảm thấy năng lượng tăng lên, đặc biệt khi kết hợp với lối sống kỷ luật.
- Rủi ro:
- Nếu ép buộc quá mức, có thể gây căng thẳng, lo âu hoặc cảm giác khó chịu ở vùng chậu.
- Thiếu cân bằng (kiêng quá lâu hoặc ngược lại, phóng túng quá mức) đều không tốt cho sức khỏe tổng thể.
Thử thách 1 tháng làm gigachad bắt đầu!!!
Ae ghé qua cho xin ít động lực nhé
.png)