• 🚀 Đăng ký ngay để không bỏ lỡ những nội dung chất lượng! 💯 Hoàn toàn miễn phí!

Tư vấn máy chạy bộ ở nhà

vkrapper2110

Địt mẹ đau lòng
Tao hiện nay 99kg gần 1 tạ đem bán rồi. Phòng gym thì xa nhà t quá. Nay t muốn hỏi có ai đã mua máy chạy bộ ở nhà tư vấn cho t vài nhãn hiệu và mã sản phẩm nào tốt với. Tầm tiền <10tr, t chỉ cần máy đơn năng chạy bộ, ko cần công dụng gì thêm. Cám ơn tụi bây.



isktH.md.png
 
Tsao lại phải mất tiền mua máy chạy bộ trong khi m có thể ra ngoài công viên để chạy ?
 
Mày nên hạ quyết tâm đến phòng tập gym. Có nhiều máy, nhiều dụng cụ và bài tập. Mày sẽ nhanh giảm cân. Mua máy về nhà mau nản lắm.
Ở phòng tập mày chạy hỏng máy cũng đéo sao =))
 
Tầm 10tr quay đầu thì mua con Mofit của tàu chạy tạm thôi tml, cơ bản là cũng có 1 vài chức năng - incli, kingsport thì tao nhớ không nhầm không có giá 10tr. Nhưng mà để treadmill trong nhà chỉ phục vụ mỗi đoạn chạy lúc thời tiết dở hơi (bão, lạnh, nóng 40 độ) và nói thật là chạy trong phòng chán vcl ra đó (tao lắp cả màn hình tivi để xem trong lúc chạy mà chỉ leo lên treadmill được 30-40 phút là cùng)
 
Tao đã từng mua treadmill và thấy nó vô dụng vl. 10 củ mày có thể mua 1 đôi running tầm 1-1,5 củ, ra phòng tập mua vé tập tầm 4tr/năm. Tập chừng 3 buổi với bọn PTs cho biết bài tập rồi cứ thế mà cày, ăn uống khoa học hơn thì 1 năm sau mày sẽ thấy khác biệt.
 
Tao hiện nay 99kg gần 1 tạ đem bán rồi. Phòng gym thì xa nhà t quá. Nay t muốn hỏi có ai đã mua máy chạy bộ ở nhà tư vấn cho t vài nhãn hiệu và mã sản phẩm nào tốt với. Tầm tiền <10tr, t chỉ cần máy đơn năng chạy bộ, ko cần công dụng gì thêm. Cám ơn tụi bây.



isktH.md.png
khuyên mày nên kiếm 1 thằng đồng hành tập chung đi, chứ tập 1 mình ngán lắm. Bảo đảm mày tốn tiền mua cái máy kia rồi ngày tập có chừng 30p thôi. Không biết mày ở xứ nào chứ giờ tao thấy phòng tập nó ngập tràn mấy khu đô thị, bán kính 1 2km là có mà đầy rồi, tầm 1 2km mày có thể ban đầu đi bộ, sau đó chạy bộ tới coi như làm nóng người luôn.
 
dm dạy sớm mà chạy. máy chạy bộ nhà t mua để ông bà già mùa đông hôm nào rét quá ảnh hưởng đến huyết áp, tim mạch hoặc mưa cả tuần thì dùng đến chứ để không suốt. ra ngoài cho nó thoáng mát đỡ bí bách
 
phí tiền, có chỗ giống nhà kho thì mua, ồn ào lắm, dùng dc vài bữa là chán
ra công viên gần nhà mà chạy
 
Lên điện máy Hoàng Long tìm dòng máy chạy like mà mua, giá khoảng 6 củ. Đơn chức năng chạy, có thiết kế loa để cắm đt vào nghe nhạc, t dùng cũng hơn 4 năm rồi chưa có vấn đề gì
 
Mua làm Lồn gì, rồi lại bỏ xó nhìn ngứa mắt lại béo mấy con đồng mát chứ làm đéo gì.
 
Ông lấy 5 củ mua đôi giày cho sướng chân r 5 củ đi đkis gym hộ tôi cái. Tập ở nhà đc 3 bữa r vứt cái máy 1 góc. Ra gym có vú vừa chạy vừa tập mới hăng.
 
djt me có 10 củ thì cầm 7tr ra mua gói tập 1 năm các phòng gym, tiền còn lại để đấy mà đi đá phò.
Tập ở phòng gym nó còn có nhiều máy với các bài tập khác nhau, ngoài ra còn có nhiều người nữa sẽ khiến m có động lực tập hơn. Chứ m mua máy về nhà chạy 1 mình nhắm chạy nổi ko hay dc vài ngày là nản ngay.

Ngoài ra cái máy chạy nó to vãi lz, nhà m rộng đ sao chứ chất là hết cmn diện tích luôn
 
Tiền của thằng chủ thớt thích tiêu kiểu gì cũng đc, tuỳ ý.

Cơ mà nói luôn cho vuông: chạy bộ không phải là biện pháp giảm cân.
 
Vl mày 1 tạ mà chạy dc trên cái máy dưới 10tr thì nó nhanh hỏng lắm mày. M tốt nhất nên ra ngoài chạy cho giảm bớt đi rồi mua máy. Chứ gần 1 tạ lúc mày chạy nó nén xuống máy tầm 150kg thì mấy mà mua máy mới.
 
10tr để tiền mà đóng tập gym, phòng rẻ cũng đc 2 năm chưa kể km, đắt thì cũng đc hơn năm k thì ra công viên, hồ mà chạy
Chứ t chứng kiến trong đấy có cả t mua máy về đc mấy ngày xong vứt cmn đấy
 
Ông lấy 5 củ mua đôi giày cho sướng chân r 5 củ đi đkis gym hộ tôi cái. Tập ở nhà đc 3 bữa r vứt cái máy 1 góc. Ra gym có vú vừa chạy vừa tập mới hăng.
Thanks mấy thằng tml đã tư vấn. T quyết định ra gym. :vozvn (7)::vozvn (1):
 
Thanks mấy thằng tml đã tư vấn. T quyết định ra gym. :vozvn (7)::vozvn (1):
Chuẩn đấy. Đéo phải ngại đâu. Thằng đéo nào mới ra Gym chẳng ngại vì mình xấu. Cơ mà dm xấu thì mới đi Gym. chứ đẹp thì đi tia gái rồi.
 
Tao hiện nay 99kg gần 1 tạ đem bán rồi. Phòng gym thì xa nhà t quá. Nay t muốn hỏi có ai đã mua máy chạy bộ ở nhà tư vấn cho t vài nhãn hiệu và mã sản phẩm nào tốt với. Tầm tiền <10tr, t chỉ cần máy đơn năng chạy bộ, ko cần công dụng gì thêm. Cám ơn tụi bây.



isktH.md.png
tao nghĩ mày nên đạp xe tốt hơn , tao có
bà bác họ đạp xe ngày nào cũng tầm 20km giảm dc tận 14kg, đạp xe trên máy đạp xe nhé,
 
Top