ham Học Hỏi..
Gió lạnh đầu buồi

20151014. Vì sao thể trạng người Việt kém
Image 20151014. Vì sao thể trạng người Việt kém hosted in AnhMoe

Dinh dưỡng ? Lương thực - chế độ ăn uống . Thể thao học đường .
Và đặc biệt là tư tưởng ng giàu VN rất lười vận động. Chỉ thay đổi sau này do truyền thông tuyên truyền nhìu
Nhìn sang Hàn Quốc NB từ top bé nhỏ giờ nó vô top cao lớn nhất TG.
cái chế độ ăn tiêu chuẩn như hiện tại tao nghe nói là xuất phát từ ý tưởng của 1 người ăn chay, nên bị quá nhiều tinh bột. cả thế giới làm theo nhưng bệnh tật vẫn xảy ra cả ở những người ăn uống lành mạnh theo chế độ tiêu chuẩn này.. nên tao thắc mắc liệu nó có đúng ko? tao nghĩ ăn ít và nhịn ăn mới là bí quyết.Chế độ ăn quá thiếu protein, thừa tinh bột. lười thể dục thể thao, thể thao học đường như là một môn cho có, cơ sở vật chất thể thao học đường gần như bằng 0.
công nhận bọn Lồn Hàn body với chiều cao đẹp thậtHôm nọ đi tttm đi thang máy gặp mất thằng hàn cao 1m9 mặc cái áo măng tô tôn dáng nhìn thượng đẳng vãi cả cứt.
Nhìn lại mấy ông vn bụng bia 1m6 đúng chán.
do gen gốc nữa chứ , bọn châu phi đói thối mồm vẫn toDo chế độ ăn chứ tây đéo vận động cũng to vcl
Nhật lùn thôi chứ Hàn nó là dân du mục to từ xưa rồi. Xưa nó quất nhau với đám Khiết Đan, Nữ Chân ầm ầmDinh dưỡng ? Lương thực - chế độ ăn uống . Thể thao học đường .
Và đặc biệt là tư tưởng ng giàu VN rất lười vận động. Chỉ thay đổi sau này do truyền thông tuyên truyền nhìu
Nhìn sang Hàn Quốc NB từ top bé nhỏ giờ nó vô top cao lớn nhất TG.
hàn không được làm nô lệ 1000 năm như giao chỉ taNhật lùn thôi chứ Hàn nó là dân du mục to từ xưa rồi. Xưa nó quất nhau với đám Khiết Đan, Nữ Chân ầm ầm![]()
À ừ các giáo trình cơ bản hiện tại lấy carb làm cơ sở năng lượng, vì tư duy nghèo đói rách nát vlcái chế độ ăn tiêu chuẩn như hiện tại tao nghe nói là xuất phát từ ý tưởng của 1 người ăn chay, nên bị quá nhiều tinh bột. cả thế giới làm theo nhưng bệnh tật vẫn xảy ra cả ở những người ăn uống lành mạnh theo chế độ tiêu chuẩn này.. nên tao thắc mắc liệu nó có đúng ko? tao nghĩ ăn ít và nhịn ăn mới là bí quyết.
Ăn chay là thứ tư duy ngu Lồn của đám thổ tả. Cơ thể cần các acid amin thiết yếu, do ko thể tự tổng hợp được, nhưng protein từ thực vật ko có hoặc thiếu những acid amin đó. Acid amin cần thiết cho sự tạo thành các cấu trúc, cơ bắp, hệ miễn dịch, hormone...cái chế độ ăn tiêu chuẩn như hiện tại tao nghe nói là xuất phát từ ý tưởng của 1 người ăn chay, nên bị quá nhiều tinh bột. cả thế giới làm theo nhưng bệnh tật vẫn xảy ra cả ở những người ăn uống lành mạnh theo chế độ tiêu chuẩn này.. nên tao thắc mắc liệu nó có đúng ko? tao nghĩ ăn ít và nhịn ăn mới là bí quyết.
hq nó đéo nhỏ nhéDinh dưỡng ? Lương thực - chế độ ăn uống . Thể thao học đường .
Và đặc biệt là tư tưởng ng giàu VN rất lười vận động. Chỉ thay đổi sau này do truyền thông tuyên truyền nhìu
Nhìn sang Hàn Quốc NB từ top bé nhỏ giờ nó vô top cao lớn nhất TG.
M ăn uống đủ chất để m vận động tiêu hao. Còn m ăn kiểu tụi Mẽo nó béo phì đầy ta nhưng Y Tế nó tốt nên tuổi thọ cao. Còn m đưa tụi Đông Lào Mọi Phi ăn uống kiểu như tụi nó trong khi hệ thống y tế nó yếu kém thì ai lo. Còn việc nữa là vận động m lao động tay chân k ăn nhiều làm sao nổi ?cái chế độ ăn tiêu chuẩn như hiện tại tao nghe nói là xuất phát từ ý tưởng của 1 người ăn chay, nên bị quá nhiều tinh bột. cả thế giới làm theo nhưng bệnh tật vẫn xảy ra cả ở những người ăn uống lành mạnh theo chế độ tiêu chuẩn này.. nên tao thắc mắc liệu nó có đúng ko? tao nghĩ ăn ít và nhịn ăn mới là bí quyết.
Ăn rau quá nhìu
![]()
20151014. Vì sao thể trạng người Việt kém
Image 20151014. Vì sao thể trạng người Việt kém hosted in AnhMoeanh.moe
Đông Lào hơn thua nhau trên bàn nhậu thôiDinh dưỡng ? Lương thực - chế độ ăn uống . Thể thao học đường .
Và đặc biệt là tư tưởng ng giàu VN rất lười vận động. Chỉ thay đổi sau này do truyền thông tuyên truyền nhìu
Nhìn sang Hàn Quốc NB từ top bé nhỏ giờ nó vô top cao lớn nhất TG.
Cái 4 5 6 chính xác nhất. Nhưng đang dần cải thiện rồi. Những năm gần đây phòng trào thể thao & dinh dưỡng bắt đầu manh nha phát triển. Một thế hệ nữa thôi là khác hẳn. Chỉ có cái 6 là tai quái. Ngủ ít sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy. Nhưng mọi nơi vẫn làm việc từ 7h30, 8h là quá sớm. Phản khoa học1. Gen. Cái này không quan trọng lắm, bọn Việt kiều con đứa nào cũng bự như voi.
2. Môi trường ô nhiễm: không khí, nước,.. Hàm lượng kim loại nặng cao trong thức ăn nước uống. Môi trường nhiệt đới nhiều mầm bệnh, trẻ em dễ bị bệnh từ nhỏ nên ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển.
3. Đất nước nghèo, năng suất thấp, nên giá thịt cá sữa quá cao so với thu nhập.
4. Kiến thức về dinh dưỡng kém.
5. Văn hóa ít vận động và nền tảng thể thao học đường gần như không có.
6. Thời gian học không khoa học. Do đéo có tiền đầu tư cho xe buýt trường học (school bus), nên phải cho con nít học từ 7h (để ba mẹ có thể đi làm lúc 8:30). Trẻ em thiếu ngủ nên kém phát triển về thể trạng.