chạy bộ

Công việc ngồi nhiều nên tau tính bắt đầu chạy thể dục giảm cân (giảm bụng mỡ). Thằng nào chạy cùng tao cho có động lực để còn động đực :))

Có con tai nghe thể thao nào tốt không cm , xin ý kiến với