Buổi sáng chúng mày thường ăn gì?

changtraithangtu · 8/1/20

Sáng tao toàn ăn Lồn :))

Anh&em · 8/1/20

Quanh quẩn chỉ là :
Cơm tấm, hủ tiếu, xôi ....

piggyy · 8/1/20

haizz dù sao cg biết trc khi quá muộn là tốt r

Leviackerman9x · 8/1/20

Ăn xôi

Giờ t toàn skip bữa sáng. 10 11h ăn trưa một thể

anhle · 8/1/20

Muongxalo:
Thay vào đó công đoàn share rau cho tôi được không

đã ăn hảo hảo rồi còn chăn rau được không? cđ chỉ có sẵn bim bim thôi!

anhle · 8/1/20

Morpheus:
toàn ăn bánh mỳ, bụng yếu ăn sáng ở nhà đéo được mặc dù vk có lòng làm đồ ăn. nghĩ nó buồn.

mày bị dạ dầy à. ăn bánh mỳ là ok rồi. Tao có vợ làm cho ăn sáng thì bệnh tiểu đường nó nấu cho đường tao cũng muốn ăn ấy!

anhle · 8/1/20

piggyy:
haizz dù sao cg biết trc khi quá muộn là tốt r

ừ, biết trước khi chết còn hiểu vì sao mình chết ;))

anhle · 8/1/20

changtraithangtu:
Sáng tao toàn ăn lồn

mày nhập hội với @The Men bổ sung trao đổi ăn cho đỡ chán :))

anhle · 8/1/20

Whatthefack:
Tao thì lại thích ra ngoài ăn sáng. Buổi sáng mà nấu nướng lại chán.
Mà tao lại thích nấu ăn và nấu ăn ngon, tụi mày thấy có ngược đời không?

tao cũng tự tin nấu ăn ngon nên sáng tao tự nấu mỳ, bánh phở giờ mới bệnh đấy :))

. tổng hợp lại là nên ngô khoai buổi sáng cho có chất và cũng tốt

anhle · 8/1/20

Anh&em:
Quanh quẩn chỉ là :
Cơm tấm, hủ tiếu, xôi ....

sáng ăn cơm, xôi là no đến trưa hết ăn luôn!

Độc thoại · 8/1/20

Tháng phở 25 ngày éo béo nổi,ức

datfit · 8/1/20

Làm tô bún giò nạc, hủ tiếu xương + ly cf sữa đá SG thôi. Quan điểm cứ dậy đi ỉa mới đánh răng rồi đi ăn sáng đi làm. Suốt mấy chục năm nay vẫn thế.

The Men · 9/1/20

anhle:
mày nhập hội với @The Men bổ sung trao đổi ăn cho đỡ chán

Tao tham lắm chỉ ăn 1 mình thôi. Nhưng thằng nào có cho tao ăn thêm thì t cũng ok nhé :))

piggyy · 9/1/20

anhle:
ừ, biết trước khi chết còn hiểu vì sao mình chết

nhục nhất là chết đéo b sao mình chết nhỉ :))

Morpheus · 9/1/20

anhle:
mày bị dạ dầy à. ăn bánh mỳ là ok rồi. Tao có vợ làm cho ăn sáng thì bệnh tiểu đường nó nấu cho đường tao cũng muốn ăn ấy!

ko phải tiểu đường, mà bụng tao yếu. Mới dậy ăn sớm quá là bị RLTH. Hồi đầu đâu có biết, sau nghe ông kia nói mới dậy bao tử tiết chưa đủ enzyme tiêu hóa nên sẽ bị vậy, ngẫm lại thấy đúng đành đợi hơn tiếng sau dậy mới ăn.

fap Fương fê · 9/1/20

Tao hay ăn bánh mỳ trứng, thịt, xúc xích, phở tùy hôm, thi thoảng đổi sang xôi, cháo lòng

fap Fương fê · 9/1/20

Morpheus:
ko phải tiểu đường, mà bụng tao yếu. Mới dậy ăn sớm quá là bị RLTH. Hồi đầu đâu có biết, sau nghe ông kia nói mới dậy bao tử tiết chưa đủ enzyme tiêu hóa nên sẽ bị vậy, ngẫm lại thấy đúng đành đợi hơn tiếng sau dậy mới ăn.

Buổi sáng mới dậy, sau khi đánh răng rửa mặt xong mày nên tập thói quen uống 1 cốc nước lọc trước khi ăn tầm nửa tiếng. Tao thường làm như vậy vào mỗi sáng

anhle · 9/1/20

Morpheus:
ko phải tiểu đường, mà bụng tao yếu. Mới dậy ăn sớm quá là bị RLTH. Hồi đầu đâu có biết, sau nghe ông kia nói mới dậy bao tử tiết chưa đủ enzyme tiêu hóa nên sẽ bị vậy, ngẫm lại thấy đúng đành đợi hơn tiếng sau dậy mới ăn.

Ý tao là bụng mày yếu thì sẽ do bị đường ruột hay dạ dầy ấy! Bụng yếu thì khổ rồi!

anhle · 9/1/20

fap Fương fê:
Tao hay ăn bánh mỳ trứng, thịt, xúc xích, phở tùy hôm, thi thoảng đổi sang xôi, cháo lòng

ừ tao cũng thích những món này. Nói chung là tiện gì ăn đấy nhỉ

anhle · 9/1/20

datfit:
Làm tô bún giò nạc, hủ tiếu xương + ly cf sữa đá SG thôi. Quan điểm cứ dậy đi ỉa mới đánh răng rồi đi ăn sáng đi làm. Suốt mấy chục năm nay vẫn thế.

thằng nào chả thế đi ỉa rồi đánh răng ăn sáng đi làm. không ỉa đố mày ăn uống được gì ngon

Congan · 9/1/20

anhle:
Tao sáng hay ăn đồ gói như mỳ, phở, miến.... đợt này thấy mệt đi khám thì mỡ máu lang thang, mỡ xấu nguy hiểm hơn bình thường gấp đôi. Rất dễ tắc mạch máu. Tìm hiểu thì mỡ trong những gói ấy cực độc. Chia sẻ để anh em nghèo biết!!!
À còn ăn ngoài thì nhìn thấy trực tiếp nó rửa bát đũa ăn chung rồi nhé! Đĩa của chó còn sạch hơn

Muốn nghe một thằng body building dạng nghiệp dư như tao tư vấn ko? Sáng tao ăn khoai lang luộc và trứng luộc (5 trứng cút hoặc 1 trứng gà) và uống sữa tươi không đường, mày cố nhồi nhét đi, vì tao cũng bị mỡ máu một thời gian, và bị thừa cân nữa, nhưng sau kết hợp ăn lowcarb và tập luyện thì các chỉ số đã ổn định và người gọn gàng hơn nhiều rồi. Đừng có ăn mỳ tôm nữa, các sản phẩm từ tinh bột đã tinh luyện như bột mỳ trắng thì đừng dây vào.

anhle · 9/1/20

Congan:
Muốn nghe một thằng body building dạng nghiệp dư như tao tư vấn ko? Sáng tao ăn khoai lang luộc và trứng luộc (5 trứng cút hoặc 1 trứng gà) và uống sữa tươi không đường, mày cố nhồi nhét đi, vì tao cũng bị mỡ máu một thời gian, và bị thừa cân nữa, nhưng sau kết hợp ăn lowcarb và tập luyện thì các chỉ số đã ổn định và người gọn gàng hơn nhiều rồi. Đừng có ăn mỳ tôm nữa, các sản phẩm từ tinh bột đã tinh luyện như bột mỳ trắng thì đừng dây vào.

hay đấy, mày chia sẻ thêm kinh nghiệm đi !

Congan · 9/1/20

anhle:
hay đấy, mày chia sẻ thêm kinh nghiệm đi !

Ăn thế vất vả lắm, nhưng bù lại rất healthy và detox cơ thể. Mỗi ngày 1 quả chanh hoặc 5 quả quất pha nước uống (thêm tẹo mật ong thôi, cho đỡ chua và dễ uống). Ức gà thì luộc rồi thái ra chấm muối tiêu (ức gà nguyên cái mua ở siêu thị nhiều lắm), thịt heo thì ăn phần thịt nạc, dạng nạc thăn ý. Hạn chế việc ăn đồ chiên rán xào, chỉ nên ăn luộc hoặc dễ ăn hơn thì nấu canh, mấy đồ thịt nguội nguy hiểm lắm, lại nhiều muối, k nên ăn. Nhưng tao thấy hiệu quả nhất vẫn là khoai lang luộc, nó gây cảm giác no lâu mà lại giảm mỡ máu.

anhle · 9/1/20

Congan:
Ăn thế vất vả lắm, nhưng bù lại rất healthy và detox cơ thể. Mỗi ngày 1 quả chanh hoặc 5 quả quất pha nước uống (thêm tẹo mật ong thôi, cho đỡ chua và dễ uống). Ức gà thì luộc rồi thái ra chấm muối tiêu (ức gà nguyên cái mua ở siêu thị nhiều lắm), thịt heo thì ăn phần thịt nạc, dạng nạc thăn ý. Hạn chế việc ăn đồ chiên rán xào, chỉ nên ăn luộc hoặc dễ ăn hơn thì nấu canh, mấy đồ thịt nguội nguy hiểm lắm, lại nhiều muối, k nên ăn. Nhưng tao thấy hiệu quả nhất vẫn là khoai lang luộc, nó gây cảm giác no lâu mà lại giảm mỡ máu.

Tuyệt vời đấy, tao thấy có định hướng việc ăn uống rồi! Cảm ơn mày nhiều lắm! Có kinh nghiệp tập tành chia sẻ thêm cho ae nhé!

Lavie.112 · 9/1/20

1 bánh bao + nước đậu lành. Của bọn an tâm bán vỉa hè đấy. Ngon bổ rẻ combo 20k thôi =))

Buổi sáng chúng mày thường ăn gì?

Chuyên Reviewer Rau Cỏ - XamVN

Tâm hồn dẩm chúa

Lợn hồng dam dang

Xamer mới lớn

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Xàm 0 Lít

Mai là mùng một

Thôi vậy thì bỏ

Lợn hồng dam dang

Phó thường dân

Đẹp trai mà lại có tài

Đẹp trai mà lại có tài

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Khổ vì lồn

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Khổ vì lồn

Chủ tịch công đoàn lao động Xamvn

Bò lái xe

Có thể bạn quan tâm