• 🚀 Đăng ký ngay để không bỏ lỡ những nội dung chất lượng! 💯 Hoàn toàn miễn phí!

[Các cụ nên cho em cháu mình đi nghĩa vụ để làm tròn trách nhiệm với đất nước, em khuyên] Sáng nay (13/2), gần 4.500 thanh niên Thủ đô nô nức lên đườn

Tối thì gấp đôi canxi
Không nên uống canxi vào chiều hoặc tối vì khi đó ít vận động sẽ làm cho việc hấp thụ canxi khó khăn hơn. Đặc biệt là buổi tối, nếu bạn thường xuyên uống thuốc trước khi ngủ sẽ nguy cơ cao dẫn đến tích lũy canxi. Không uống canxi cùng lúc với thuốc sắt, sữa sẽ làm cản trở quá trình hấp thu canxi.
@google.com.vn cho biết...
 

Có thể bạn quan tâm

Top