Hay do tao chạy quá sức or dinh dưỡng ko tốt hay ngủ ko đủ chứ thấy người yếu hơn mày ạChạy bộ giúp mày tăng nhịp tim vs hơi thở từ đó giúp mày địt lâu hơn
Mày nói thật hay đùa thế. Tạo bị xts vì quay tay nhiều quá đây.tao cũng thấy thế, mày rảnh lúc nào thì tranh thủ quay tay lúc đó, luyện cho chym cho đỡ xuất tinh sớm. Chứ tập thể dục hay bị xts lắm
Mày cứ chạy bộ đều tầm 2 tuần trở lên mày sẽ thấy tác dụng của nó trong việc đỵt nhá , lau-ra vãi lol luônMình thấy chạy bộ với gym nó sử dụng cơ ở vùng chậu khá nhiều, không biết có gây ra xuất tinh sớm ko nhỉ![]()
Chuẩn đấyMày cứ chạy bộ đều tầm 2 tuần trở lên mày sẽ thấy tác dụng của nó trong việc đỵt nhá , lau-ra vãi lol luôn![]()
mày chạy nhiều giảm cân là sinh lý yếu ngay vì chạy làm săn ng vào, yếu đi
bác xem bọn điền kinh đó , chạy nhiều bị teo ng ,sức bền có , nhưng sức mạnh k cóDẫn chứng ở đâu thế bác...
Sức mạnh không có? Nó đấm mày 1 phát đảm bảo sml luôn. Cứ phải đẩy tạ 100kg thì mới gọi la fkhoer?bác xem bọn điền kinh đó , chạy nhiều bị teo ng ,sức bền có , nhưng sức mạnh k có
to chân bóng đá, tóp mà điền kinh mà
đúng là võ biềnSức mạnh không có? Nó đấm mày 1 phát đảm bảo sml luôn. Cứ phải đẩy tạ 100kg thì mới gọi la fkhoer?
Què chân bóng đá, tóp má điền kinh, chết bất thình lình, thể dục buổi sáng....bác xem bọn điền kinh đó , chạy nhiều bị teo ng ,sức bền có , nhưng sức mạnh k có
to chân bóng đá, tóp mà điền kinh mà
Ảnh hưởng vãi Lồn. Nó làm mày địt khoẻ hơn nhiều đó.Mình thấy chạy bộ với gym nó sử dụng cơ ở vùng chậu khá nhiều, không biết có gây ra xuất tinh sớm ko nhỉ![]()
Yếu sinh lý thì tập thể dục đừng thủ dâm hay qhe. Cứ tập cho mấy tháng qhe là ổn.Hay do tao chạy quá sức or dinh dưỡng ko tốt hay ngủ ko đủ chứ thấy người yếu hơn mày ạ
Thể thao phải đi kèm với nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lí nha tml chứ dcm thể thao cho lắm mà 2 cái kia đéo đáp ứng đầy đủ thì cơ thể mày sẽ chuyển sang tình trạng kiệt sức lâu ngày sẽ thành suy nhược cơ thể là chết cđmm luôn đấy.Hay do tao chạy quá sức or dinh dưỡng ko tốt hay ngủ ko đủ chứ thấy người yếu hơn mày ạ