• 🚀 Đăng ký ngay để không bỏ lỡ những nội dung chất lượng! 💯 Hoàn toàn miễn phí!

Có cách nào bỏ hẳn thuốc lá không ?

Mình đi làm từ sáng tới 8-9h tối mới về , không có nhiều thời gian lắm ! Lâu lâu sáng siêng chạy xe đạp được mười mấy hai chục km ! Chơi thể thao môn gì tốt nhất vậy bác ?
Thể thao thì môn nào cũng tốt. Cầu lông, đá cầu...Lấy lý do bận để k thể dục là tự lừa rối bản thân mình thôi. Buổi sáng dậy sớm đi chạy cũng rất hay.
 
Top