Địt mẹ bịch whey nguyên seal mà cũng có whey thật whey giả

tieucongtu:

tùy cơ địa với cả khả năng hấp thụ và đào thải của từng người nữa. Thịt thì cũng phải tùy thịt chứ có phải thịt nào cũng ăn được đâu. Như kiểu thịt gà thì có được ăn đùi với cánh đâu, chỉ được ăn ức thôi, mà mẹ những thứ ngon thì đéo bổ, những thứ bổ thì khó nuốt bm. Cái whey nó sinh ra là để nạp dinh dưỡng cho những người ko có khả năng ăn đủ để đáp ứng nhu cầu tiêu thụ thôi.

Bấm để mở rộng...

Tất nhiên tập p chú ý ăn uống vs kiêng 1 số thứ nhưng m có tập để đi thi hay làm pt đéo đâu mà p khổ vậy, t cũng chú ý ăn uống nhưng ko đến mức đấy

đợt đấy tao gầy , có 49kg cao 1m72. Tao ra gym set goal vs info, máy nó nhả ra ra diet vs training plan. Tất nhiên là có đạt được mục tiêu trong thời gian đấy hay ko là do ý chí của m có theo nổi cái kỷ luật đấy ko. Nó tính cực chi ly ra mỗi loại dinh dưỡng phải nạp khối lượng bao nhiêu vào cung giờ nào. Tao ép trong 2 tuần lên hơn 60kg, tuần 7 ngày chỉ có ăn và ngủ và tập. Đm ám ảnh kinh hoành nhất là cái ngũ cốc của nó, mấy cái loại ngũ cốc ngon ngon đéo được ăn đâu, mà phải ăn cái loại đm vừa khô vừa cứng lại vừa đéo có vị gì , trông đéo khác gì đồ ăn cho ngựa, Đợt đấy đúng lúc phá sản cay cú quá nên quay ra hành hạ bản thân, chứ tao thuộc loại ghét thể thao yêu dâm dục đam mê đéo gì đâu mà gym với chả gủng

Có mua thì mua của QuangBangs mẹ luôn đi. Mua của bọn shop giờ méo tin được nữa

Thằng nào đã ngâm thuốc này. Cho tí nhận xét.

lọ mọ:

Thằng nào đã ngâm thuốc này. Cho tí nhận xét.
View attachment 99327

Bấm để mở rộng...

lọ mọ:

Thằng nào đã ngâm thuốc này. Cho tí nhận xét.
View attachment 99327

Bấm để mở rộng...

Nếu không phải của khoa đông y thì cho next đi mày

lọ mọ:

Thằng nào đã ngâm thuốc này. Cho tí nhận xét.
View attachment 99327

Bấm để mở rộng...

lọ mọ:

Thằng nào đã ngâm thuốc này. Cho tí nhận xét.
View attachment 99327

Bấm để mở rộng...

Nếu không phải của khoa đông y thì cho next đi mày

Nyc tao yêu 4 năm còn phát hiện là giả thì dăm ba cái seal làm giả phút mốt