có tuần đầu thôi ông, chứ về sau sức đâu mà tuần nào cũng 10 shots. tuần 2-3 shots thôi dưỡng sức còn làm việc khác10 mil mà nó nấu ăn dọn dẹp 10 shots 1 tuần thì lời vcl ra ý. Mà khuyên đừng nên tăng lên 20m, lâu lâu mua cái túi chai nước hoa nó tình cảm hơn đấy, bé nó mê hơn nữa nhé![]()
