-
🚀 Đăng ký ngay để không bỏ lỡ những nội dung chất lượng! 💯 Hoàn toàn miễn phí!
Có Hình Ăn cực ít để giảm béo
- Tạo bởi Lala123hihi
- Start date
.png "Sex :vozvn (10):"){kind=icon}
Trandaiquang
Pần cùng đạo tặc
Gầy quá đụ va xương chậu đau lắm. Chê
Mcopns
Già làng
Tao ko hói. Mày mà gặp tao thì đổ ngay đấy cml.Bữa trưa tao ăn 120g rau 150g thịt 75g cơm.
Đồ bên này định lượng cmnl rồi.
Sáng 1 cốc cf với sandwich trứng hoặc cheese.
Tối ăn salad
Lala123hihi
Xamer mới lớn
Mcopns
Già làng
Nghèo
S0CHODAI
Địt Bùng Đạo Tổ
mày tag tao vào làm giề?
tao phải đi chửi nhau với thằng ngu gym mõm cho mày rung đùi cười à
Thích Vét Máng
Trưởng lão
@Thu_Đông vào học chế độ ăn giảm cân này em.png "Sex :vozvn (21):")
cắt hết tinh bột với đường là chính xác đấy, đố béo nổi, thằng nào cắt tinh bột mà vẫn béo khả năng là vẫn còn ăn đường, cắt như k cắt
DylanPark
Chú bộ đội
Cai từ từ thôi đĩ loz. Cắt tinh bột thì phải tăng thịt thà lên để no lâu. Rồi giảm thịt dần dần. Đcm đang ăn tinh bột nhiều mà đột ngột cắt tinh bột rồi lại còn ăn ít thì đói như choá, đéo chịu đc đâu.Học tập theo tinh thần tml @SOCHODAI và @DylanPark, quyết tâm về form gầy mình dây
Bằng cách khóa mồm ăn ít.
Hến xào su su, rau cải xoong luộc, kim chi, tí hốc thêm hộp sữa chua vs cốc cf đen r đi ngủ
7 8 9 10 JQK Át
Con chim biết nói
tốt lắm. anh rất thích các bé mình dây cây kiểng 
Có thể bạn quan tâm
