LING-LING
Thanh niên Ngõ chợ

Tâm tư lắm
Riêng tinh thần ngạo nghễ thì Mỹ thua đứt đuôi.
Tâm tư lắm
Ơ thế lính Mỹ không hành quân hay tập luyện gì, chỉ suốt ngày tập gym à mày. Thực tế hay không cứ cho 2 thằng tay bo đấm nhau là biết ấy mà.Chúng mày cứ lấy khẩu phần ăn của lính Mỹ ra đo.
Đây là đã tính toán kỹ rồi.
Chúng mày không nên so đám lính Mỹ cơ thể phồng to như tập gym. Quân đội cần cái dẻo dai, chịu được khắc nghiệt.
M cứ thử cho 1 thằng lính Méo tập gym hành quân 1 ngày xem có nhanh bằng lính mảnh khảnh của Việt Nam ko.
Lính Mỹ ăn nhiều là để ủng hộ nền nông nghiệp của Mỹ thôi.Chúng mày cứ lấy khẩu phần ăn của lính Mỹ ra đo.
Đây là đã tính toán kỹ rồi.
Chúng mày không nên so đám lính Mỹ cơ thể phồng to như tập gym. Quân đội cần cái dẻo dai, chịu được khắc nghiệt.
M cứ thử cho 1 thằng lính Méo tập gym hành quân 1 ngày xem có nhanh bằng lính mảnh khảnh của Việt Nam ko.
Quân của cái xứ vẹm này mà dám mở mồm khoe "chịu được khắc nghiệt"? Ý mày là nằm gần chuồng heo túi quá, quá khắc nghiệt?Chúng mày cứ lấy khẩu phần ăn của lính Mỹ ra đo.
Đây là đã tính toán kỹ rồi.
Chúng mày không nên so đám lính Mỹ cơ thể phồng to như tập gym. Quân đội cần cái dẻo dai, chịu được khắc nghiệt.
M cứ thử cho 1 thằng lính Méo tập gym hành quân 1 ngày xem có nhanh bằng lính mảnh khảnh của Việt Nam ko.
Mày đã bị AI van fit nhận diện đối tượngHôm nào bay thì mới có ăn, bình thường thì ăn lồn.
Không biết lính không quân giờ còn chọc tiết máy bay không?
Quân của cái xứ vẹm này mà dám mở mồm khoe "chịu được khắc nghiệt"? Ý mày là nằm gần chuồng heo túi quá, quá khắc nghiệt?
Đụ mẹ mày hành quân vượt chướng ngại vật như leo rào, chui lỗ chó, đu dây đu tường trong các cuộc thi quân đội thì mấy thằng đặc công vịt toàn về bét ko đéo thấy hả?Chúng mày cứ lấy khẩu phần ăn của lính Mỹ ra đo.
Đây là đã tính toán kỹ rồi.
Chúng mày không nên so đám lính Mỹ cơ thể phồng to như tập gym. Quân đội cần cái dẻo dai, chịu được khắc nghiệt.
M cứ thử cho 1 thằng lính Méo tập gym hành quân 1 ngày xem có nhanh bằng lính mảnh khảnh của Việt Nam ko.
đúng rồiChúng mày cứ lấy khẩu phần ăn của lính Mỹ ra đo.
Đây là đã tính toán kỹ rồi.
Chúng mày không nên so đám lính Mỹ cơ thể phồng to như tập gym. Quân đội cần cái dẻo dai, chịu được khắc nghiệt.
M cứ thử cho 1 thằng lính Méo tập gym hành quân 1 ngày xem có nhanh bằng lính mảnh khảnh của Việt Nam ko.
Bọn này là cùng một vùng khí hậu k thể sinh ra hai loại tính nết như Nâm Bấc Vịt được. Nên lính ngang nhau thôi vì cùng chất dân và vùng khí hậu địa lý tương đối sát, k có nhiều chênh lệch.hồi xưa lính triều tiên lái k biết có đc ăn kim chi k nhỉ
bọn mỹ ngu nhỉRiêng tinh thần ngạo nghễ thì Mỹ thua đứt đuôi.
Da đen nó đen quyền mạnh, nghĩa vụ thì sập cụ cái thuyết đen quyền dẫn dắt tg của mẽo đế.bọn mỹ ngu nhỉ
gặp t bắt bọn nigga đi nghĩa vụ hết
mạnh cặcDa đen nó đen quyền mạnh, nghĩa vụ thì sập cụ cái thuyết đen quyền dẫn dắt tg của mẽo đế.
Sợ bọn IQ thấp nó giết vcl, phật lòng nó nó cầm dao chém chết cụ luôn, lý lẽ đúng sai cũng đéo có ý nghĩa.mạnh cặc
thời 7 đần dám biểu tình đéo đâu
iq thấp làm công cụ thôi
ở mỷ chứ có phải giao châu đâu mà lắm iq thấp thếSợ bọn IQ thấp nó giết vcl, phật lòng nó nó cầm dao chém chết cụ luôn, lý lẽ đúng sai cũng đéo có ý nghĩa.
Ấy, cái áo đấy hay lắm nha, nhảy dù phát, cởi quần chộp đại con way tầu là có thể xoen xoét: ơ ai làm gì đâu, iem là xe công nghệ, iêm có biết gì đâu....thôi tụi mày bớt chê chửi đi,đến cái đồ bay phi công nó còn thua đồ lao động hay lao công ở tư bẩn mặc nữa
thì trông mong gì cái lũ phỉ cộng này,quân đụ nhân dân thì lấy nhân dân làm bia chứ có phải quân nhân đâu![]()
Nó lên máy bay lộn mấy vòng về đéo bị tiền đình nên mày đéo phải lo cho chúng nó đâu. Tao thấy tạng người như mấy thằng pc thế là ổn rồi. So sánh với đám Âu Mẽo làm Lồn gì. Sao đéo so cặc mày với bọn châu Phi. Cái cần không quân bây giờ là loại đc hết đám quan tài bay Mig, Su thì đéo nói đến. Còn cái thể trạng đám lính phi công mày đéo phải lo cho chúng nó đâuVấn đề ko phải là cơ bắp cuồn cuộn, mà là sự rắn rỏi, cơ bắp săn chắc, còn đĩ mẹ mấy thằng phi công trên giống vozer, thiếu mỗi cận thôi, thằng nào thằng nấy bụng lùm xùm mỡ, hiểu chưa? Mày thử search phi công mẽo đế, để thấy người ta săn chắc, gương mặt rắn rỏi ntn. Mẹ bưng bô mất não.
Video cho xamer lười đọcVới công việc đặc thù như lái tiêm kích, các phi công của Trung đoàn 923 phải duy trì chế độ ăn đặc biệt bởi họ bị tiêu hao rất nhiều năng lượng sau mỗi chuyến bay.
![]()
Kết thúc một chuyến bay với tiêm kích đa năng Su-30MK2, mỗi phi công chiến đấu thuộc Trung đoàn không quân 923 (Sư đoàn không quân 371) sẽ bị tiêu hao 0,5 kg trọng lượng cơ thể.
![]()
Phi công chiến đấu khi vận hành máy bay phải kết hợp cả trí não và tay chân với cường độ cao, trong môi trường lao động đặc biệt, chịu tác động trực tiếp từ tiếng ồn, rung xóc, chênh lệch nhiệt độ và áp suất lên cơ thể dẫn đến sự tiêu hao rất lớn về năng lượng, ảnh hưởng đến thể trạng của phi công.
![]()
Vì vậy, chế độ ăn của phi công phải tuân theo những quy định nghiêm ngặt về tiêu chuẩn, định lượng, bởi yếu tố an toàn của mỗi chuyến bay đều dựa vào tinh thần và thể trạng của người phi công.
![]()
Trung bình sau mỗi ban bay huấn luyện, trực ban sẵn sàng chiến đấu, các phi công của Trung đoàn 923 đều phải bù khoảng 4.860 calo bằng cách ăn các loại thức ăn giàu dinh dưỡng với 3 bữa chính và các bữa phụ khác để đảm bảo sức khỏe và thể lực.
![]()
![]()
Khu vực bếp bay Trung đoàn 923 ghi rõ những quy định nghiêm ngặt trong công tác bảo đảm bữa ăn cho phi công.
![]()
Trong khu sơ chế, hoạt động chuẩn bị cho bữa ăn của phi công đang được gấp rút hoàn thiện trước khi ban bay huấn luyện kết thúc.
![]()
Theo quy định của Bộ Quốc phòng, đối với phi công lái máy bay siêu âm, định lượng khẩu phần ăn mỗi ngày là 4.860 calo, còn đối với phi công lái máy bay dưới siêu âm là 4.630 calo.
![]()
![]()
Để đảm bảo về số lượng và chất lượng, mọi nguyên liệu đều là loại 1, các đầu mối cung cấp đều phải có chứng nhận an toàn thực phẩm.
![]()
![]()
![]()
Cách chế biến cũng phải đa dạng để không trở nên nhàm chán, giúp các phi công có thể ăn ngon miệng và hấp thụ một cách tốt nhất.
![]()
Khác với chế độ ăn của các lực lượng mặt đất, định lượng ăn của phi công phải được bảo đảm.
![]()
![]()
![]()
Hình ảnh một bữa ăn của các phi công Trung đoàn 923 có 4 món giàu dinh dưỡng: thịt gà luộc, thịt xá xíu, chả lá lốt và cá biển kho, kèm theo đó là 2 món rau xanh cùng trái cây tráng miệng.
![]()
Trước khi đưa lên bàn ăn, bộ phận bếp ăn phải thực hiện nhiệm vụ quan trọng lấy mẫu thức ăn và lưu trữ trong vòng 24 tiếng.
![]()
![]()
![]()
Việc làm này giúp bộ phận quân y kiểm soát được các mẫu thức ăn của phi công và có biện pháp kịp thời nếu xảy ra tình trạng sức khỏe bất thường.
![]()
Một vấn đề khác được Trung đoàn 923 quan tâm đối với từng bữa ăn của phi công chiến đấu là sự cân bằng giữa năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao trong quá trình huấn luyện bay, huấn luyện thể lực.
![]()
Sau khi tập luyện thể thao, đúng 18h30, các phi công có mặt tại nhà ăn để nạp lại năng lượng sau một ngày dài huấn luyện.
![]()
Những bữa ăn giàu dinh dưỡng giúp các phi công chiến đấu đảm bảo thể trạng tốt nhất.
![]()
Trung úy Lê Hải Cường, phi công biên đội 1, phi đội 2 Trung đoàn 923 cho biết, anh và đồng đội thực sự hài lòng với các bữa ăn ngon miệng và đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng.
Bọn này chế độ ăn cao, nhưng sẽ cắt bớt lấy tiền mang về. Hơn nữa giờ bay bị cắt nhiều, bay trên giấy thôi chứ bay thật đéo đk nhiêu nên cũng đéo cần khỏe lắm.Nhìn phi công mà chán đéo tả được, body còn thua dân văn phòng, mẹ gym gủng vào tí cho nó ra cái thằng người dùm.
Giờ dân ngu vẫn ngạo nghễ rồ ếch cốm đặc cầu lắmĐụ mẹ mày hành quân vượt chướng ngại vật như leo rào, chui lỗ chó, đu dây đu tường trong các cuộc thi quân đội thì mấy thằng đặc công vịt toàn về bét ko đéo thấy hả?
Ngu như con chó, thời buổi nào rồi cứ lấy cái cơ thể ốm đói ra rồi bảo nó nhanh hơn? Nhanh cái thằng cha mày, nhiễm phim hả mày.
Ê, phản động nha mày, mấy anh patek nhà tao liêm chính lắm, mấy cái patek ảnh đeo là hàng fake thôi à.Bọn này chế độ ăn cao, nhưng sẽ cắt bớt lấy tiền mang về. Hơn nữa giờ bay bị cắt nhiều, bay trên giấy thôi chứ bay thật đéo đk nhiêu nên cũng đéo cần khỏe lắm.