bỏ combo xem sex và sóc lọ chưaT bằng tuổi may xts nhưng mà kiểu lúc lolz nào cũng thèm có gái cái là nó căng cứng vl kiểu ham muốn nhanh nên dễ ra. Thể thao ầm ầm mà vẫn thế kể cả với vs chén thường xuyên
bỏ combo xem sex và sóc lọ chưaT bằng tuổi may xts nhưng mà kiểu lúc lolz nào cũng thèm có gái cái là nó căng cứng vl kiểu ham muốn nhanh nên dễ ra. Thể thao ầm ầm mà vẫn thế kể cả với vs chén thường xuyên
Bỏ lâu lắm r ấy mày đm cay vãi cũng đi khám việt đức cho mấy caia thuốc lolz kiểu tpcn đéo ăn thua . T chắc kiểu vưaf tam lý vừa đầu chim nhạy cảm quá jay sao ýbỏ combo xem sex và sóc lọ chưa
Còn hút iqos ko mcó nhé, nhưng 5 năm trở lại đây chuyển qua hút IQOS
t bị rối loạn cương dương thì chạy bộ thôi là đã ổn, tập gym nhẹ nhàng. đợt này đau chân nên chỉ dám đạp xe đạp tập cardio 30 phút 1 ngày mà có vẻ không hiệu quả bằng chạy bộ.Tao cũng bị xts nhiều năm, anh em xem tư vấn cách giải quyết với.
Tao tuần tập gym 6 buổi, đá bóng 1 buổi suốt 3 năm nay. Về tập gym thì thường 1 buổi của tao gồm trên dưới 1h tập kháng lực và 30p cardio đạp xe. Kinh nghiệm tập gym thì tầm hơn chục năm.
Ít uống rượu, 1 năm chưa đủ 10 lần nhậu.
Thuốc lá 5-7 ngày hết 1 bao
Quay tay thì vài tháng vã lắm mới làm 1 phát
Chịch thì 1-2 năm mới chịch vài nháy trong mấy ngày sau đó lại nghỉ 1-2 năm.
Thường thì mấy phát đầu tiên toàn 30s-1p nhấp, đôi khi BJ cái là out rồi. Dần dần mới cải thiện hơn nhưng nhấp cũng chỉ đc vài ba phút.
Đã từng tập kegel trong 1 khoảng thời gian khá dài nhưng đúng như chúng mày nói, tao cứ vào trận là bị tâm lý xts.
Tao cũng thế ! Nên toàn mượn lúc ngà ngà say mới đi địt . Nạp tí 3 kích vào địt chán thì thôiTụi m xts có cảm giác là đầu ciu nó rất nhạy không hay là cảm giác sao? T mới được quan hệ gần đây, nhưng tháng 1 lần thôi (Do yêu xa). Lúc cho vào thì cảm giác đầu ciu rất nhạy cảm, nhấp vài cái là muốn phọt. Lần 2 thì sau 10p lên éo nổi nên bỏ
. Mấy nay cũng đang bắt đầu chạy bộ được 2 tuần (Đang tập chạy bền).
À còn vấn đề nữa là buổi sáng ngủ dậy ciu tụi m có chào cơ không. Từ đợt bị covid xong sao t để ý thấy nó không chào lúc mới dậy nữa...![]()
Sáng ko chào cờ là nguy hiểm đấy, thường thì buổi sáng là thời điểm nồng độ testosteron nam giới tăng cao nhất, mày ko cửng thì 1) đi xét nghiệm hoocmon để bổ sung tăng tes nội và ngoại sinh, 2) tập thể dục như mày nói, chạy bền và gym tăng tes rất tốt, tuy nhiên phải 3 tháng với tần suất tối thiểu 3 ngày 1 tuần thì mới hiệu quảTụi m xts có cảm giác là đầu ciu nó rất nhạy không hay là cảm giác sao? T mới được quan hệ gần đây, nhưng tháng 1 lần thôi (Do yêu xa). Lúc cho vào thì cảm giác đầu ciu rất nhạy cảm, nhấp vài cái là muốn phọt. Lần 2 thì sau 10p lên éo nổi nên bỏ
. Mấy nay cũng đang bắt đầu chạy bộ được 2 tuần (Đang tập chạy bền).
À còn vấn đề nữa là buổi sáng ngủ dậy ciu tụi m có chào cơ không. Từ đợt bị covid xong sao t để ý thấy nó không chào lúc mới dậy nữa...![]()
Xts k phải do sức khoẻ đâu. Sức khoẻ ảnh hưởng tới độ cương cứng ấy. Mày đá bóng thường xuyên thì ham muốn cao, không bị xìu, khó cương hoặc rối loạn.T đá bóng hằng ngày mà vẫn xts đây
gym m phải tập thân dưới, hoặc chí ít là chạy bộ, đạp xe,. v.v... vận động chi dưới để lưu thông máuNgày méo nào cũng gym, tuần 6 buổi nhưng mà ko có bạn gái mà địt. Lâu lâu đi đá phò dc vài nhấp chưa đầy 1p ra mẹ rồi chán vkl
Confirm nhé, riêng squat là t toàn dã 100kg 5x5, chịch choạc là cứ phải 1 tiếng đổ lên.Ko có thời gian tập Gym mày cứ quất Squat hàng ngày cho tao, làm 5 hiệp mỗi hiệp 15 cái, sau 2 tuần ôm thêm cục tạ 5kg và tập. Đảm bảo sau 1 tháng test mày sẽ lên, vì tập trung vào hông, đùi trong, mông nó kích thích tăng test vl lắm
ơ địt mẹ thằng điên, mày bị điếc khả năng đọc hiểu àLại quảng cáo thuốc trá hình, mả bố m
ít ra cũng có vận động, là tốt hơn khi mày không làm gì rồi, kích nhịp tim tống bơm tưới máu đến các cơ quan, và dương vật sẽ nằm trong số đóNhảy dây ổn k nhỉ) vì chỗ t k có không gian để chạy bộ vs t lười ra phòng gym
vậy phải bỏ xem sex, sóc lọ, reset lại hệ điều hành trí óc của mày là okT lúc nào cũng cứng ngắc, mà tầm 2 3p ra rồi