• 🚀 Đăng ký ngay để không bỏ lỡ những nội dung chất lượng! 💯 Hoàn toàn miễn phí!

Có Hình XIN KINH NGHIỆM VỀ TIỂU ĐƯỜNG + GOUT

Bây h thì thằng gầy cũng mỡ máu tiểu đường, bệnh này kiêng ăn, nặng thì tiêm thuốc chứ có gì đâu mà phải buồn, đến 60-70 % dân số trừ trẻ con mới ko bị. Niềm tin quan trọng lắm, kêu ông tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn tốt hạn chế rượu bia, chiều chiều làm con lô 5-10k cho vui thế là thọ thêm 20 chục năm nữa
 
Bây h thì thằng gầy cũng mỡ máu tiểu đường, bệnh này kiêng ăn, nặng thì tiêm thuốc chứ có gì đâu mà phải buồn, đến 60-70 % dân số trừ trẻ con mới ko bị. Niềm tin quan trọng lắm, kêu ông tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn tốt hạn chế rượu bia, chiều chiều làm con lô 5-10k cho vui thế là thọ thêm 20 chục năm nữa
Hợp lí..chắc phải đầu tư cho ông tháng mấy trăm thả con lô kkkk
 
Tiểu đường thì đớp ít thôi
Gout thì ở HN tao có chỗ mua thuốc bắc uống khỏi luôn nhé. Cần thì mật thư tao gửi sđt cho. Nhà tao bị di truyền từ ông tao, bố tao đến tao. Uống đều khỏi 1 liệu trình hơn 2tr thôi.
Uống xong đớp thịt chó bi rượu ko sao luôn.
Bro check ib
 
Cảm ơn bro nhé.

Bị gout chả chục năm nay thấy các cục to to nổi trên tay vs chân ..
Tết về vẫn thấy có uống rượu bia ..chả thấy kiêng cữ gì ...
bữa đo 15..hnay lên tận 28..chả biết chỉ số gì
Mày coi kết quả đo xem... Thường giờ kết quả xét nghiệm các bv đều có 2 cột, 1 là kết quả đo và 1 là mức bình thường...

Chỉ số đường huyết sau ăn của người bình thường khỏe mạnh là dưới 140mg/dL (7,8 mmol/L) đo trong vòng 1 – 2 giờ sau ăn.

Gout bị nổi cục nếu bất tiện quá thì phải mổ lại các cục urat (tao không biết viết đúng không), nhưng nếu bị tiểu đường thì sẽ phải kiêng mổ xẻ vì vết thương sẽ lâu lành, đó là lý do tao nói là ba mày nên để ý đến tiểu đường hơn. Nghe mày nói ổng sợ thì phải làm cho ổng sống kỷ luật chút, chứ kiểu suy nghĩ lâu lâu uống bữa, ăn bữa chắc không sao đâu thì mới nguy hiểm... mà khổ nỗi đây là tâm lý + chọc ngoáy của bạn bè xung quanh là đó giờ chục năm rồi có sao đâu này nọ...
 
0962726783
Nhà ở Khâm Thiên nhá ngay gần nhà cũ tao thôi. Nhà ông này nhiều đời làm thuốc bắc rồi. Hồi bé tao hay sang xin cam thảo ăn chơi. Ngoài gout ra còn chữa đc nhiều bệnh đó. Nhà tao thì có ông nội tao, bố tao, ông bác ruột, bản thân tao và 2 thằng anh họ con ông bác ruột đều gout, chỉ số có lúc 600 700.
Uống hết 1 liệu trình 90 ngày thì về dưới 400, nhớ là kiêng rượu và mấy thứ người ta có ghi hướng dẫn đó. Thuốc sắc sẵn đóng gói rồi về hâm nóng uống ngày 3 cữ thôi.
@Cuocsonghuongthu
 
Mày coi kết quả đo xem... Thường giờ kết quả xét nghiệm các bv đều có 2 cột, 1 là kết quả đo và 1 là mức bình thường...

Chỉ số đường huyết sau ăn của người bình thường khỏe mạnh là dưới 140mg/dL (7,8 mmol/L) đo trong vòng 1 – 2 giờ sau ăn.

Gout bị nổi cục nếu bất tiện quá thì phải mổ lại các cục urat (tao không biết viết đúng không), nhưng nếu bị tiểu đường thì sẽ phải kiêng mổ xẻ vì vết thương sẽ lâu lành, đó là lý do tao nói là ba mày nên để ý đến tiểu đường hơn. Nghe mày nói ổng sợ thì phải làm cho ổng sống kỷ luật chút, chứ kiểu suy nghĩ lâu lâu uống bữa, ăn bữa chắc không sao đâu thì mới nguy hiểm... mà khổ nỗi đây là tâm lý + chọc ngoáy của bạn bè xung quanh là đó giờ chục năm rồi có sao đâu này nọ...
Ừ ông có kiêng..nhưng lâu lâu làm lại tí..thế nên có ra hồn đâu..tuổi già khó bảo..nên kệ thôi..
 
Bệnh gout là một loại bệnh viêm khớp gây ra bởi sự tích tụ của các tinh thể urat trong các khớp. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn tới bệnh gout:

Thừa urat trong máu: Urat là một sản phẩm phụ của quá trình chuyển hóa purin trong cơ thể. Khi nồng độ urat trong máu quá cao, nó có thể tích tụ trong các khớp và gây ra bệnh gout.

Tiêu thụ thực phẩm giàu purin: Thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, rượu vang, bia và các loại thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tăng nồng độ urat trong máu.

Béo phì: Béo phì có thể làm tăng nồng độ urat trong máu và tăng nguy cơ mắc bệnh gout.

Tuổi tác: Nguy cơ mắc bệnh gout tăng lên theo tuổi tác, đặc biệt là ở nam giới trên 40 tuổi.

Giới tính: Nam giới có nguy cơ mắc bệnh gout cao hơn nữ giới.

Di truyền: Nếu có người thân trong gia đình mắc bệnh gout, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Bệnh lý khác: Một số bệnh lý khác như bệnh thận, bệnh tiểu đường, bệnh tăng huyết áp có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout.

Chế độ ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu trái cây, rau xanh và các loại thực phẩm giàu chất xơ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout.

Căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng nồng độ urat trong máu và tăng nguy cơ mắc bệnh gout.
 
Vì sao tiểu đường.
Vì trước đó đớp quá nhiều glucose, tuyến tụy phải bơm Insulin liên tục, giờ nó hỏng mẹ rồi, tiếp tục đớp glucose thì nó đéo vào máu vào tế bào được thì nó phải thải qua tiêu hóa gọi là tiểu đường.
Bị type mấy rồi?
Nếu dám nghe tao thì giờ về ko ăn bất kỳ cái gì ngọt nữa, bỏ hết cơm đi, kể cả nước tương ớt, xì dầu, cứ trứng luộc, thịt luộc mỡ cũng đc, nhưng tốt nhất là ức gà với trứng gà + rau luộc, ko cơm, ko bún gì hết.
Ăn 1 tháng sẽ thấy cơ thể khỏe ra.
Còn đéo nghe thì để tụy nó chết hẳn lúc đó sống đc cặc.
Hãy nhớ: con người cần năng lượng ko cần cơm, cơm là do truyền thống nó thế nên m ăn thế thôi
Gạo nứt nó có thêm xơ, nên glucose đi vào máu chậm hơn, tức chỉ số đường huyết thấp hơn chứ đéo phải ko có glucose.
Như kia rồi bỏ hẳn glucose đi mới sống được.
Tế bào sử dụng được 2 loại nguyên liệu là glucose và axit béo.
Ko glucose chúng ta sống bình thường, thậm chí hết hẳn mỡ máu, tiểu đường, huyết áp, gout vì nó dùng hết mỡ gan và mỡ máu để làm nguyên liệu cho tế bào.
Con người ko cần cơm, chúng ta cần năng lượng

Địt mẹ thằng Lồn này mày ko biết thì mày im mẹ mày mồm đi. Tao chửi mày vì mày ngu thì mày hưởng 1 mình đi chứ đừng có xui ng khác linh tinh.
Tiểu đường mà kiêng đường tuyệt đối nó tụt đường huyết chết não con mẹ mày đấy.
Thằng thớt cần thì đến các viện nội tiết trung ương mà đc chuẩn đoán, tư vấn bởi những ng có chuyên môn chứ có bệnh lên xàm hỏi thì mày ăn cặc đấy.
Tiểu đường vẫn phải ăn tinh bột nhưng giảm đi thôi chứ bỏ hẳn là ông già mày khỏi bệnh theo cách khác, người từ mấy chục kg còn mấy lạng đấy.
Tao bị tiền tiểu đường, thi thoảng vẫn lên khám chỗ thằng bs Giang Nam phó khoa ở viện nội tiết tw, thằng này đc cái là nó có chuyên môn cao, giải thích cặn kẽ cho mày cần bt những gì để mày hiểu đc vấn đề, chi phí khám thì cũng ko đắt đâu, cả khám, cả xét nghiệm chưa đến 1tr và m cũng chỉ cần khám 1 lần đầu để bt mình cần tn và từ sau tuân theo thôi là đc. Tao nghĩ mày ở ND thì lên đấy cũng ko xa, dẫn oz mày lên mà khám chứ lên đây hỏi chúng nó thì oz mày ăn Lồn luôn.
3 cái thằng Xàm viên biết cái Lồn gì mà tư vấn.

À, ngoài tao ra thì trong gd bên ngoại của t tiểu đường rất nhiều nhé. Toàn sống 30,40 năm nay ko ai vấn đề gì, chỉ có cái là ăn uống kiêng khem k đc thả cửa như ngày xưa thôi chứ chết thì k chết đc. Còn k kiêng khem bóp cái mồm đc thì chả mấy mà đóng hòm đâu.
Bệnh này quan trọng nhất là thay đổi lối sống, ăn uống thôi.



 
Sửa lần cuối:
Cảm ơn bro nhé.

Bị gout chả chục năm nay thấy các cục to to nổi trên tay vs chân ..
Tết về vẫn thấy có uống rượu bia ..chả thấy kiêng cữ gì ...
bữa đo 15..hnay lên tận 28..chả biết chỉ số gì

Cảm ơn bro nhé.

Bị gout chả chục năm nay thấy các cục to to nổi trên tay vs chân ..
Tết về vẫn thấy có uống rượu bia ..chả thấy kiêng cữ gì ...
bữa đo 15..hnay lên tận 28..chả biết chỉ số gì

Mày bảo bố mày kiêng ngay còn kịp, bố mày bị nv thì sẽ rất nhanh trở nặng, chỗ tao cũng rất nhiều lão như bố mày rồi, chủ quan k điều chỉnh lại rồi nó thành mãn tính chân sưng vù đau quanh năm k giảm đc, ko đi giầy, dép đc, chỉ có di chuyển bằng xe lăn. Chỗ tao mấy tấm gương nv rồi. Tao là ng bị tiền tiểu đường (tiền tiểu đường vẫn có thể chữa đc về bt, để lên tiểu đường thì k), và gout như bố m từ lúc 28 tuổi đến h nên lĩnh vực này t biết, tìm hiểu nhiều.
Ngày xưa t cũng chủ quan nv đấy, thấy 1,2 năm mới đau 1 lần nên nghĩ bệnh gout này đơn giản, đéo sợ nhưng từ lúc nhìn những tấm gương quanh ta thì tao đái mẹ ra quần rồi.
Cách đây 1 năm cách nhà t 100m cũng có ông gout nhưng vẫn bú rượu, bia, thịt chó hàng ngày nên 4,5 năm cuối đời chỉ ngồi trên xe lăn và chết vì bệnh gout nhiễm trùng.
Cách đây khoảng 2 năm bố chồng của con bạn t cũng như trên, gout cũng rượu, bia, thịt chó xong cũng nhiễm trùng do gout, vào viện bs chỉ định cưa chân mà chưa kịp thì đã đi rồi. Và đây là ảnh chân của ông ấy mấy tiếng trc khi đc chỉ định cưa chân và mất
ANKLqCiW.jpg

8c9gAW.jpg


Và quanh tao nhiều gương gout ko kiêng bị tương tự ntn lắm nên h t bt sợ rồi.

Nó ghi trong hướng dẫn. Tao nhớ là bia rượu thịt đỏ với mấy thứ linh tinh cá chép cá mè gì đấy.
Trc đấy thì tao bị 1 phát từ tháng 5 năm 2023, đợt đó đi Phú Quốc đớp hải sản lắm quá. Sưng mẹ chân lên mất mấy ngày. Về tao đi khám thì acid uric 700, xong tao hỏi ông bác rồi bắt đầu uống luôn 1 đợt thì về 430. Từ đấy tao lại quay lại ăn uống bthg thì ko đau lại nữa nên cũng ko khám nữa.

Mày nhầm nhé. Đã bị gout thì ko bh chữa khỏi, cái mày thấy là chỉ số axit uric giảm xuống chứ cái tinh thể urat làm sưng, đau nó vẫn tồn tại trong ng mày, chỉ số axit uric giảm nó chỉ hạn chế tinh thể urat sản sinh ra thôi. Và axit uric đấy nó chỉ giảm trong 1 tg thôi chứ mày k để ý thì nó tăng lại lúc nào k bt đâu vì gout n là bệnh mãn tính rồi, cơ thể mày đã quen với việc sản sinh ra nhiều axit uric rồi thì sẽ k có cách nào đảo ngược nó lại như lúc chưa bệnh nữa.
Còn cái liều thuốc kia thì n k có gì thần thánh như m nghĩ đâu, chỉ cần m vận động 1 tí, chăm uống nhiều nc hơn, ngày hơn đôi lít để nó thải qua đường đi đái(như t hay đun nc tía tô uống, vài ngày 1 nồi và đéo thể dục con mẹ gì) axit uric nó cũng từ hơn 800 về dưới 400 mà chả cần thuốc con mẹ gì cả.
 
Sửa lần cuối:
thế à mày, trên này toàn bốc phé.... mà thôi mày đã bị thì tao cũng ko chích chích thêm làm gì, xin chia buồn, riêng bị gout thì phải chữa tính theo năm mới cải thiện
T phét làm j,bố t cả đời vất vả gầy vđ vẫn đau gần 20 năm nay rồi
 
Mày bảo bố mày kiêng ngay còn kịp, bố mày bị nv thì sẽ rất nhanh trở nặng, chỗ tao cũng rất nhiều lão như bố mày rồi, chủ quan k điều chỉnh lại rồi nó thành mãn tính chân sưng vù đau quanh năm k giảm đc, ko đi giầy, dép đc, chỉ có di chuyển bằng xe lăn. Chỗ tao mấy tấm gương nv rồi. Tao là ng bị tiền tiểu đường (tiền tiểu đường vẫn có thể chữa đc về bt, để lên tiểu đường thì k), và gout như bố m từ lúc 28 tuổi đến h nên lĩnh vực này t biết, tìm hiểu nhiều.
Ngày xưa t cũng chủ quan nv đấy, thấy 1,2 năm mới đau 1 lần nên nghĩ bệnh gout này đơn giản, đéo sợ nhưng từ lúc nhìn những tấm gương quanh ta thì tao đái mẹ ra quần rồi.
Cách đây 1 năm cách nhà t 100m cũng có ông gout nhưng vẫn bú rượu, bia, thịt chó hàng ngày nên 4,5 năm cuối đời chỉ ngồi trên xe lăn và chết vì bệnh gout nhiễm trùng.
Cách đây khoảng 2 năm bố chồng của con bạn t cũng như trên, gout cũng rượu, bia, thịt chó xong cũng nhiễm trùng do gout, vào viện bs chỉ định cưa chân mà chưa kịp thì đã đi rồi. Và đây là ảnh chân của ông ấy mấy tiếng trc khi đc chỉ định cưa chân và mất
ANKLqCiW.jpg

8c9gAW.jpg


Và quanh tao nhiều gương gout ko kiêng bị tương tự ntn lắm nên h t bt sợ rồi.



Mày nhầm nhé. Đã bị gout thì ko bh chữa khỏi, cái mày thấy là chỉ số axit uric giảm xuống chứ cái tinh thể urat làm sưng, đau nó vẫn tồn tại trong ng mày, chỉ số axit uric giảm nó chỉ hạn chế tinh thể urat sản sinh ra thôi. Và axit uric đấy nó chỉ giảm trong 1 tg thôi chứ mày k để ý thì nó tăng lại lúc nào k bt đâu vì gout n là bệnh mãn tính rồi.
Còn cái liều thuốc kia thì n k có gì thần thánh như m nghĩ đâu, chỉ cần m vận động 1 tí, chăm uống nhiều nc hơn, ngày hơn đôi lít để nó thải qua đường đi đái(như t hay đun nc tía tô uống, vài ngày 1 nồi và đéo thể dục con mẹ gì) axit uric nó cũng từ hơn 800 về dưới 400 mà chả cần thuốc con mẹ gì cả.
mà bị mấy cái này thì chết ntn thế mày, làm sao chết được, chỉ đau thôi chứ sao chết được :)
 
Khi chết vì mấy cái đó cảm giác sao mày, có đau ko
Tao đéo bt cảm giác của những ng ấy ntn chứ t thi thoảng vài tháng bị gout 1 lần thì mu bàn chân đau vl, buốt vl, gió thổi qua chân thôi cũng đau há mồm, chỉ nằm 1 chỗ lăn lộn rên hừ hừ. Đấy là t chỉ ở mức nhẹ còn những ng ấy là hàng ngày đau, hàng giờ đau, đau năm này sang năm nọ thì kinh khủng thật sự, t mà bị nv chắc t nghĩ cách reset quá.
Cái ông gần nhà t ông ấy đau quá lại tìm đến rượu để giúp giảm cảm giác đau -> bệnh càng nặng, càng đau hơn -> lại cố uống rượu để đỡ đau -> xong rồi bệnh nặng quá tèo.
 
Tao đéo bt cảm giác của những ng ấy ntn chứ t thi thoảng vài tháng bị gout 1 lần thì mu bàn chân đau vl, buốt vl, gió thổi qua chân thôi cũng đau há mồm, chỉ nằm 1 chỗ lăn lộn rên hừ hừ. Đấy là t chỉ ở mức nhẹ còn những ng ấy là hàng ngày đau, hàng giờ đau, đau năm này sang năm nọ thì kinh khủng thật sự, t mà bị nv chắc t nghĩ cách reset quá.
Cái ông gần nhà t ông ấy đau quá lại tìm đến rượu để giúp giảm cảm giác đau -> bệnh càng nặng, càng đau hơn -> lại cố uống rượu để đỡ đau -> xong rồi bệnh nặng quá tèo.
sao cái đau của mấy thằng gout khó cảm thụ quá ta, tao nghe kể hoài mà ko hiểu, nó đau buốt thì phải ở trong thôi chứ, đây gió thổi mà cũng đau, thấy hơi lạ.
chân tao có lúc cũng có cảm giác xập xình, nhói nhói, đi thấy cộm cộm dưới lòng bàng chân, vài bữa thì hết, lâu lâu thì nó có lại, nhói nhói cộm cộm, nhưng chạy nhảy vẫn được, chỉ hơi nhói và ko linh hoạt, ko biết phải gout ko, uric thì toàn 399, 419
 
sao cái đau của mấy thằng gout khó cảm thụ quá ta, tao nghe kể hoài mà ko hiểu, nó đau buốt thì phải ở trong thôi chứ, đây gió thổi mà cũng đau, thấy hơi lạ.
chân tao có lúc cũng có cảm giác xập xình, nhói nhói, đi thấy cộm cộm dưới lòng bàng chân, vài bữa thì hết, lâu lâu thì nó có lại, nhói nhói cộm cộm, nhưng chạy nhảy vẫn được, chỉ hơi nhói và ko linh hoạt, ko biết phải gout ko, uric thì toàn 399, 419
Lúc ấy những cái tinh thể urat nó sẽ chọc vào xương, thịt của mày làm những vùng xung quanh ấy như mu bàn chân, bàn tay bị viêm, gây cảm giác đau và nó bị viêm nặng nên chỉ cần 1 tác động nhỏ như gió quạt thổi qua cũng gây đau đc.
Nói chung để tả thì khó lắm vì t cũng ko thể liên kết đến vc đau do gì gây cảm giác đau giống gout để nói cho m hiểu đc.
Ngày xưa lúc chưa bị t nghe ngta nói t cũng ko hiểu đc nên có những ng lao động t quản lí bị đau gout t cũng k hiểu đc vấn đề ngta gặp ntn để mà sắn tay vào đỡ hộ vc cho ngta.
 
Nay về đọc mới thấy lắm thầy trên này quá.thôi chủ thớt cứ TUÂN THEO PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ CỦA BÁC SỸ. Đừng nghe bố con thằng nào ngoài bs đang điều trị cả.coppy chắp vá có,hùng hồn tuyên bố láo có.loạn hết cả lên trong khi thằng chủ thớt chỉ bảo bố nó đi khám về đường chỉ số 15.t đồng ý là ko chủ quan dc nhưng t cũng đ nghĩ ra dc là trên này nhiều thằng nó tỏ ra nguy hiểm và hiểu biết hơn người vậy.
Lên gg tìm vài đường cơ bản xong quay lại hùng hồn như ta đây là bác sỹ nhưng thực ra đ hiểu cái j( t đọc gần hết comment nên t ko đánh đồng,ai đủ kiến thức cơ bản môn này cũng sẽ có suy nghĩ như t thôi). Xin bọn m đừng phán ngu nữa.người ta cũng đang hoang mang vl rồi.hãy để xamvn là nơi ko chỉ là địt bọp mà là nơi chia sẽ những thứ hay ho mở mang đầu óc về nhiều lĩnh vực khác
Thân! Và cười khểnh đi ra
 
bố tao cách đây chục năm gout nặng. ăn chỉ 1 miếng thịt nhỏ thôi là đau. ngón tay ngón chân sưng luôn. bố tao chỉ có giảm cân, chăm tập thể dục. lúc nào cũng chú ý cân nặng, chỉ đến mức 60kg. thế mà hết gout rồi. bây giờ bố tao một ngày ăn thịt bình thường. ko ăn quá nhiều thôi.
 
Tao không có chuyên môn nên k dám nhận xét về bệnh tiểu đường. Nhma thấy mấy ông già già bị tiểu đường xung quanh còn chết nhanh hơn ung thư mtml ạ. Nên mtml nên cho ông bà già đi khám nếu có dấu hiệu.
 
Nay về đọc mới thấy lắm thầy trên này quá.thôi chủ thớt cứ TUÂN THEO PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ CỦA BÁC SỸ. Đừng nghe bố con thằng nào ngoài bs đang điều trị cả.coppy chắp vá có,hùng hồn tuyên bố láo có.loạn hết cả lên trong khi thằng chủ thớt chỉ bảo bố nó đi khám về đường chỉ số 15.t đồng ý là ko chủ quan dc nhưng t cũng đ nghĩ ra dc là trên này nhiều thằng nó tỏ ra nguy hiểm và hiểu biết hơn người vậy.
Lên gg tìm vài đường cơ bản xong quay lại hùng hồn như ta đây là bác sỹ nhưng thực ra đ hiểu cái j( t đọc gần hết comment nên t ko đánh đồng,ai đủ kiến thức cơ bản môn này cũng sẽ có suy nghĩ như t thôi). Xin bọn m đừng phán ngu nữa.người ta cũng đang hoang mang vl rồi.hãy để xamvn là nơi ko chỉ là địt bọp mà là nơi chia sẽ những thứ hay ho mở mang đầu óc về nhiều lĩnh vực khác
Thân! Và cười khểnh đi ra
Chuẩn mẹ nó luôn. Có bệnh thì đi hỏi bác sĩ có chuyên môn chứ lên mạng hỏi thì tranh thủ đi xem ngày nhập quan luôn đi.
Giống mấy thằng bảo tiểu đường phải kiêng đường, tinh bột tuyệt đối, bị thận hàng ngày uống nc muối biển ấy, ngu và ác hơn súc vật
 
Sửa lần cuối:
Chuẩn mẹ nó luôn. Có bệnh thì đi hỏi bác sĩ có chuyên môn chứ lên mạng hỏi thì tranh thủ đi xem ngày nhập quan luôn đi.
Giống mấy thằng bảo tiểu đường phải kiêng đường, tinh bột tuyệt đối, bị thận hàng ngày uống nc muối biển ấy, ngu và ác hơn súc vật
tuân theo bác sĩ là đúng, nhưng ko phải là rất đúng, luôn đúng.
còn tất nhiên bị thận uống nước muối biển là ngu rồi

còn tiểu đường kiên đường, tinh bột cũng đúng luôn, tuyệt đối hay ko thì đéo biết, nhưng thức ăn trong tự nhiên gần như cái nào cũng có một ít đường và tinh bột cả, ko phải ai cũng biết. Ngay cả một cọng salad lạt nhách vẫn có đường trong đấy nhé, các loại rau củ quả lợ lợ khác như cà chua, củ khoai tây, củ mỡ....thì đường nhiều hơn salad luôn nhé.

một người đang ở trong giai đoạn "tiền tiểu đường" thì lại càng phải kiên đường mày nhé, có lẽ mày ko quan tâm lắm, nhưng rất quan trọng sống còn ở giai đoạn này, thậm chí kiên tuyệt đối luôn thì càng tốt, vì lúc này cơ thể đang bị lờn insulin, hoặc tụy sản suất ra insulin quá chậm, nên mức đường huyết cứ tăng cao, những lúc như vậy thì nghỉ luôn đường để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi và vượt qua sự stress, sau đó cơ thể lại nhạy hấp thụ đường trở lại (hết kháng insulin, hoặc tụy sản ra insulin nhanh hơn) thì có thể ăn đồ ăn có đường...nhưng không phải là ăn nhiều như cũ.

tóm lại, nói về kiến thức y khoa thì nó muông vàn, vì cơ thể con người phản ứng như nào mới là đáp án đúng, để biết cái nào đúng nhất thì phải tự mày mò nghiên cứu thôi, và thường thì vẫn nằm trong một cái quy luật rất chung là, ăn ít lại, hấp thụ ít, cho cơ thể nghỉ ngơi một thời gian, thì luôn tốt, luôn đúng với hầu hết các bệnh mãn tính.


---
đối với bác sĩ mà nói về tiểu đường: bác sĩ toàn cho mấy cái thuốc giảm đường huyết tạm thời, tao ko nghĩ đây là tốt đâu
về gout: bác sĩ toàn cho thuốc allopuriol giảm uric và colcichin để giảm đau + giảm uric, và kêu bệnh nhân kiên cữ bò gà chó ngựa, tao thấy còn sơ sài lắm

bị gout phải kiêng gần như tất cả, đường tinh bột, thịt thà, và phải uống cực nhiều nước, lượng nước phải gấp rưỡi người bình thường, và đặc biệt phải GIẢM CÂN để xem có phải nguyên nhân gout là do mập địt ko
 
Top