• 🚀 Đăng ký ngay để không bỏ lỡ những nội dung chất lượng! 💯 Hoàn toàn miễn phí!

Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

SymphonyX

Lỗ đýt gợi cảm
Chuyện là tao lên gần 10 cân , giờ tao hơn 90kg rồi mà tao cao có m81 . Bụng bia quá , tính đi tập gym xem có thằng PT nào kèm 1 1 cho nhanh giảm cân ko thì thấy có thằng Lồn PT này nhận kèo . Nói 1 lúc thì tao thấy nó chả hiểu biết con cặc j , chém gió thì vãi cả lồn ra , chắc chỉ lừa mấy con già đéo biết cặc j về thể thao . Cu cậu xạo lồn kêu trước làm cho chỗ nọ chỗ kia , giờ mở phòng riêng . Tao vào face xem thì phòng bé như cái mắt muỗi , đm nhìn khác cặc j cái nhà trọ .

Đéo hiểu giờ mấy thằng Lồn thất nghiệp đéo có công ăn việc làm j , cũng quay ra làm PT Gym lừa người à . Giờ kiếm 1 thằng PT có hiểu biết mà khó vl ra . FB_IMG_1641483837283.jpg
Chúng mày nhìn người ngợm như con cặc thế này thì PT gym Lồn j , chán đéo buồn nói . Nhìn mặt cũng đéo thấy cảm tình j luôn , chỉ giục mình chuyển tiền , khéo chuyển xong đớp con mẹ tiền rồi lặn quá . Nó là thằng đứng trước nhé .
 
Chuyện là tao lên gần 10 cân , giờ tao hơn 90kg rồi mà tao cao có m81 . Bụng bia quá , tính đi tập gym xem có thằng PT nào kèm 1 1 cho nhanh giảm cân ko thì thấy có thằng lồn PT này nhận kèo . Nói 1 lúc thì tao thấy nó chả hiểu biết con cặc j , chém gió thì vãi cả lồn ra , chắc chỉ lừa mấy con già đéo biết cặc j về thể thao . Cu cậu xạo lồn kêu trước làm cho chỗ nọ chỗ kia , giờ mở phòng riêng . Tao vào face xem thì phòng bé như cái mắt muỗi , đm nhìn khác cặc j cái nhà trọ .

Đéo hiểu giờ mấy thằng lồn thất nghiệp đéo có công ăn việc làm j , cũng quay ra làm PT Gym lừa người à . Giờ kiếm 1 thằng PT có hiểu biết mà khó vl ra . View attachment 665418
Chúng mày nhìn người ngợm như con cặc thế này thì PT gym lồn j , chán đéo buồn nói . Nhìn mặt cũng đéo thấy cảm tình j luôn , chỉ giục mình chuyển tiền , khéo chuyển xong đớp con mẹ tiền rồi lặn quá . Nó là thằng đứng trước nhé .
Có tml tên Vincen Fitness j đó kiến thức trình độ chuyên môn cao. T có học hỏi đc nhiều wua kênh utube của nó. Thuê thử nó đi ko m
 
Có tml tên Vincen Fitness j đó kiến thức trình độ chuyên môn cao. T có học hỏi đc nhiều wua kênh utube của nó. Thuê thử nó đi ko m
Nó ở đâu mày , giá sao mày :vozvn (14):
 
Chuyện là tao lên gần 10 cân , giờ tao hơn 90kg rồi mà tao cao có m81 . Bụng bia quá , tính đi tập gym xem có thằng PT nào kèm 1 1 cho nhanh giảm cân ko thì thấy có thằng lồn PT này nhận kèo . Nói 1 lúc thì tao thấy nó chả hiểu biết con cặc j , chém gió thì vãi cả lồn ra , chắc chỉ lừa mấy con già đéo biết cặc j về thể thao . Cu cậu xạo lồn kêu trước làm cho chỗ nọ chỗ kia , giờ mở phòng riêng . Tao vào face xem thì phòng bé như cái mắt muỗi , đm nhìn khác cặc j cái nhà trọ .

Đéo hiểu giờ mấy thằng lồn thất nghiệp đéo có công ăn việc làm j , cũng quay ra làm PT Gym lừa người à . Giờ kiếm 1 thằng PT có hiểu biết mà khó vl ra . View attachment 665418
Chúng mày nhìn người ngợm như con cặc thế này thì PT gym lồn j , chán đéo buồn nói . Nhìn mặt cũng đéo thấy cảm tình j luôn , chỉ giục mình chuyển tiền , khéo chuyển xong đớp con mẹ tiền rồi lặn quá . Nó là thằng đứng trước nhé .
Cần t giới thiệu k? Tao có thằng bạn 2 vc nó đều là pt, mở phòng gym mấy năm rồi
 
Kiếm được mấy thằng học Đại học TDTT ra đi tml, dù gì nó cũng có đào tạo bài bản.
Lại toàn mấy bố tập võ với bóng bàn cầu lông à mày :vozvn (19): bọn đấy cũng chả biết đéo j đâu , tao hỏi tml bạn tao cũng là dân TDTT hiện đang dạy thể dục ở trường đại học , nó cũng bảo tốt nhận nên kiếm tml nào từng đi thi đấu thể hình là tốt nhất , chứ nhiều thằng học võ xong cũng chuyển sang tập gym thì biết con kẹc j .
 
Làm PT phải có kiến thức về dinh dưỡng nữa, và hiểu sâu về gym. Có nghĩa phải biết khách tạng nào tập thế nào phù hợp, ưu - nhược nhóm cơ nào...
Nhiều thằng giờ tập ngon đi làm PT. Trong khi cái "kinh nghiệm" đó chỉ đúng với nó (nhiều người gen tốt tập nhanh lên) chứ không có kiến thức tổng quát. PT giờ đầy đường không bằng cấp học thức. Bọn PT nó có chứng chỉ gì ấy, mà cũng nên tìm mấy thằng từng là VĐV ấy.
Nói chung làm gì cũng cần não.
Trước tao tập kiếm PT cũng vất vả.
 
Sao tao nghe thốn thốn cái vụ thanh niên chê trai PT tướng ko ngon này quá :vozvn (3):

Các m đừng nghi ngờ t thớt nhá :shame:
Tao là tml đi tập cần giảm cân , chả lẽ đi kiếm thằng body xấu hơn tao để dạy tao cách giảm cân à .
Đm mày nhìn thằng Lồn kia có đáng để tao xuống tiền ko .
Hay mày là nó .
 
Làm PT phải có kiến thức về dinh dưỡng nữa, và hiểu sâu về gym. Có nghĩa phải biết khách tạng nào tập thế nào phù hợp, ưu - nhược nhóm cơ nào...
Nhiều thằng giờ tập ngon đi làm PT. Trong khi cái "kinh nghiệm" đó chỉ đúng với nó (nhiều người gen tốt tập nhanh lên) chứ không có kiến thức tổng quát. PT giờ đầy đường không bằng cấp học thức. Bọn PT nó có chứng chỉ gì ấy, mà cũng nên tìm mấy thằng từng là VĐV ấy.
Nói chung làm gì cũng cần não.
Trước tao tập kiếm PT cũng vất vả.
Đm giờ thằng Lồn nào cũng nhận là PT mà giá cả cạnh tranh nhau vl .
 
Đm giờ thằng lồn nào cũng nhận là PT mà giá cả cạnh tranh nhau vl .
Kinh nghiệm tao là tiền nào của nấy. Càng nhiều chứng chỉ + bằng cấp thì càng tốt.
Chứ giờ tao thấy sinh viên làm PT đầy rẫy ra. Như bọn Cali cũng lắm PT không bằng cấp nhưng dẻo mồm lắm. Nói chung tập PT phần nhiều kiếm sự hài lòng, buôn chuyện, xách tạ....chứ ít người đạt được hiệu quả thực tế.
Tập phải lên được chế độ ăn, sinh hoạt...mới hiệu quả.
 
mày cứ tìm vớ vẩn thì chả vậy. đến thẳng mấy trung tâm fitness uy tín mà đặt vấn đề kiểu bọn Cali, Elite hay một số nơi khác có dạy cả kickboxing các thứ. chứ mày đăng tin trôi nổi trên mạng không cẩn thận lỗ đít mày nở hoa trước khi mày giảm được cân đó fen :)):))
 
ông thầy tao-thạc sĩ giáo dục thể chất
ông bảo mày cứ lên mạng tìm mấy giáo trình nổi tiếng phù hợp với bản thân/nhu cầu mà tập,chả phải pt mẹ gì hết
còn ăn thì cứ trứng,ức gà,bò,lợn nạc mà đớp
nhìn mấy thằng pt bám mặt ở phòng tập mà mức tạ với kỹ thuật vẫn đéo bằng tao-một thằng học sinh tập 1h15p một ngày khinh vl :vozvn (19):
nhìn 2 thằng trong ảnh chán vl,bm squat 170 còn đéo cần người đỡ :vozvn (22):
 
mày cứ tìm vớ vẩn thì chả vậy. đến thẳng mấy trung tâm fitness uy tín mà đặt vấn đề kiểu bọn Cali, Elite hay một số nơi khác có dạy cả kickboxing các thứ. chứ mày đăng tin trôi nổi trên mạng không cẩn thận lỗ đít mày nở hoa trước khi mày giảm được cân đó fen :)):))
Đi tập mới thấy khó mày ạ, Cali trước t tưởng ngon vì thấy giá cao. Sau không phải, t quen nhiều thằng làm PT trong đó ra thì biết bọn nó cũng xoàng thôi. Chủ yếu là chiều khách.
 
mày cứ tìm vớ vẩn thì chả vậy. đến thẳng mấy trung tâm fitness uy tín mà đặt vấn đề kiểu bọn Cali, Elite hay một số nơi khác có dạy cả kickboxing các thứ. chứ mày đăng tin trôi nổi trên mạng không cẩn thận lỗ đít mày nở hoa trước khi mày giảm được cân đó fen :)):))
Thì thế nên con chó kia giục tao xuống tiền tao có xuống đâu , đm người như con cặc đòi làm PT
 
Top