Có Hình Giảm cân cùng tao nhé mấy thằng xàm mơ(Tao phải thoát kiếp lợn)

DylanPark · 19/2/25

Địt mẹ đéo thể sống với cái thân hình béo như con lợn, đần đụt, chim rụt, đéo diện được quần áo đẹp, đéo tự tin tán gái, luôn sợ xung quanh kì thị. Thở cũng đéo thoải mái. Vì thế nên tao lập thớt để cùng giảm cân mỗi ngày.
Tao chỉ ăn nhẹ nhàng ngày 1 bữa thế này thôi, với cả hàng ngày đạp xe đi làm nữa. Hi vọng tao về được 65kg 1m7, hiện tại tao 100kg vãi Lồn luôn, cứ từ từ kiên trì vậy

Mấy thằng Lồn xàm mơ động viên tao nhé.
Ngày hôm nay của tao ăn từ sáng 19/2/2025.
Giờ thấy đói vãi Lồn, nhưng ráng 1 tuần sẽ quen. Đụ má cuộc đời, ước như mấy thằng lồn ăn hoài đéo mập.
Mỗi ngày tao sẽ đăng ảnh bữa ăn để lấy động lực. Lúc tao ăn tao còn quay timelapse để sau nhìn lại cơ.

Update 1: Tao phải kiêng sóc lọ thôi, thằng ChatGPT nó bảo thế này, tao thấy cũng đúng vì ngày nào tao cũng sóc lọ 1 lần 1 ngày.

• Day 2(20/2/2025): Update ở #66
•Day 3(21/2/2025): Update ở #74
• Day 4(22/2/2025): Update ở #77
•Day 5 (23/2/2025): Update ở #81
• Day 6(24/2/2025): Update ở #83
• Day 7(25/2/2025): Update ở #127
• Day 8(26/2/2025): Update ở #147
• Day 9(27/2/2025): Update ở #149
•Day 10 (28/2/2025): Update ở #165
• Hình ảnh từng giảm cân gần thành công và ko giữ mồm bị tăng lại. #171

mikepompeo · 19/2/25

ăn thịt mới sống được bạng ơi :vozvn (14):

DylanPark · 19/2/25

mikepompeo:
ăn thịt mới sống được bạng ơi

Thịt ăn nhiều da xấu lắm mày @@
Tao thay đổi hàng ngày, ngày thì trứng hoặc thịt gà hoặc thịt bò. Chỉ ko ăn thịt lợn thôi.

Ivan Kutonhuphich · 19/2/25

DylanPark:
Địt mẹ đéo thể sống với cái thân hình béo như con lợn, đần đụt, chim rụt, đéo diện được quần áo đẹp, đéo tự tin tán gái, luôn sợ xung quanh kì thị. Thở cũng đéo thoải mái. Vì thế nên tao lập thớt để cùng giảm cân mỗi ngày.
Tao chỉ ăn nhẹ nhàng ngày 1 bữa thế này thôi, với cả hàng ngày đạp xe đi làm nữa. Hi vọng tao về được 65kg 1m7, hiện tại tao 100kg vãi lồn luôn, cứ từ từ kiên trì vậy
Mấy thằng lồn xàm mơ động viên tao nhé.
Ngày hôm nay của tao ăn từ sáng 19/2/2025.
Giờ thấy đói vãi lồn, nhưng ráng 1 tuần sẽ quen. Đụ má cuộc đời, ước như mấy thằng lồn ăn hoài đéo mập.

Ủng hộ quyết tâm của mầy.
Mà mầy là trai hay gái? Nhiêu tuổi rồi mà mập địt vl thế?

thuynguyen1213 · 19/2/25

Thêm trứng luộc nữa tml.

Kinh nghiệm của tao là combo khoai lang + nước hạt chia: vừa lowcarb lại giúp làm đầy dạ dày, giảm thèm ăn.

Original · 19/2/25

Tao thấy cũng toàn là đồ dành cho lợn ăn cả mà

DylanPark · 19/2/25

thuynguyen1213:
Thêm trứng luộc nữa tml.

Kinh nghiệm của tao là combo khoai lang + nước hạt chia: vừa lowcarb lại giúp làm đầy dạ dày, giảm thèm ăn.

Thay đổi ấy mày, nay hơi vội nên ốp la cho nhanh. Luộc chấm muối tiêu chanh cũng ngon.
Hạt chia thì đi ỉa nhiều vl m ơi

Khoai lang thì tao đéo thích ăn, khô khó nuốt vl.

DylanPark · 19/2/25

Ivan Kutonhuphich:
Ủng hộ quyết tâm của mầy.
Mà mầy là trai hay gái? Nhiêu tuổi rồi mà mập địt vl thế?

Trai m ơi, tao cuối 9x

Thì giờ quyết tâm hết mập địt nè mày. Chán cảnh mập địt lắm.rồi

DylanPark · 19/2/25

Original:
Tao thấy cũng toàn là đồ dành cho lợn ăn cả mà

Ok mày

Imok2020 · 19/2/25

DylanPark:
Địt mẹ đéo thể sống với cái thân hình béo như con lợn, đần đụt, chim rụt, đéo diện được quần áo đẹp, đéo tự tin tán gái, luôn sợ xung quanh kì thị. Thở cũng đéo thoải mái. Vì thế nên tao lập thớt để cùng giảm cân mỗi ngày.
Tao chỉ ăn nhẹ nhàng ngày 1 bữa thế này thôi, với cả hàng ngày đạp xe đi làm nữa. Hi vọng tao về được 65kg 1m7, hiện tại tao 100kg vãi lồn luôn, cứ từ từ kiên trì vậy
Mấy thằng lồn xàm mơ động viên tao nhé.
Ngày hôm nay của tao ăn từ sáng 19/2/2025.
Giờ thấy đói vãi lồn, nhưng ráng 1 tuần sẽ quen. Đụ má cuộc đời, ước như mấy thằng lồn ăn hoài đéo mập.

Ok

DylanPark · 19/2/25

Imok2020:
Ok

Kê luôn

Themthit · 19/2/25

m phải vận động nhiều vào, t thấy hiệu quả nhất là đi bơi. ăn bn cũng đc nhưng mà ngày m bơi 1 tiếng liên tục trong 3 tháng là ngót ngay. T cũng giảm từ 80 xuống 55 bằng bơi, h lại nghiện quá.

DylanPark · 19/2/25

Themthit:
m phải vận động nhiều vào, t thấy hiệu quả nhất là đi bơi. ăn bn cũng đc nhưng mà ngày m bơi 1 tiếng liên tục trong 3 tháng là ngót ngay. T cũng giảm từ 80 xuống 55 bằng bơi, h lại nghiện quá.

Mùa này Hà Nội đéo đi bơi được mày ạ. Chạy thì nặng quá nên hại khớp gối. Nên tao đạp xe đi làm vừa thể dục vừa cũng 1 công đi lại, mà ko mất time về nhà nghỉ ngơi còn phải tập thể dục.
3 tháng mà mày giảm đc 25 cân ảo thế

thuynguyen1213 · 19/2/25

DylanPark:
Thay đổi ấy mày, nay hơi vội nên ốp la cho nhanh. Luộc chấm muối tiêu chanh cũng ngon.
Hạt chia thì đi ỉa nhiều vl m ơi
Khoai lang thì tao đéo thích ăn, khô khó nuốt vl.

Đm giảm cân mà còn kén ăn thì còn lâu mới giảm được.

Đã diet là chỉ ăn những thứ có hiệu quả, còn khẩu vị là con cặc. Vì đó còn là biến chuyển tâm lý, ý chí nữa.

Mày muốn cơ thể đẹp mà vẫn thèm món này, chê món nọ thì 10 năm nữa cũng vẫn ở mức ký cũ thôi.

DylanPark · 19/2/25

thuynguyen1213:
Đm giảm cân mà còn kén ăn thì còn lâu mới giảm được.

Đã diet là chỉ ăn những thứ có hiệu quả, còn khẩu vị là con cặc. Vì đó còn là biến chuyển tâm lý, ý chí nữa.

Mày muốn cơ thể đẹp mà vẫn thèm món này, chê món nọ thì 10 năm nữa cũng vẫn ở mức ký cũ thôi.

Giảm cân tính bằng vài tháng, nếu tao ăn những món tao ko thích thì làm sao theo lâu dài được.
Còn tao ăn những món tao thấy phù hợp, ngon miệng nhưng vẫn ko phạm là được.

Themthit · 19/2/25

DylanPark:
Mùa này Hà Nội đéo đi bơi được mày ạ. Chạy thì nặng quá nên hại khớp gối. Nên tao đạp xe đi làm vừa thể dục vừa cũng 1 công đi lại, mà ko mất time về nhà nghỉ ngơi còn phải tập thể dục.
3 tháng mà mày giảm đc 25 cân ảo thế

HN m mua vé bể bơi 4 mùa mà bơi, royal có đấy, lỡ đâu có e nào thấy m nỗ lực lại dc bú. t giảm 25 cân là hơn 1 năm, bơi 3 tháng thì m sẽ cảm nhận đc cơ thể giảm nhanh mức nào càng béo càng thấy rõ, t chỉ ăn ít cơm đi thay bằng bánh mì hoặc khoai, bù lại ăn RẤT NHIỀU thịt cá và hoa quả.

DylanPark · 19/2/25

Themthit:
HN m mua vé bể bơi 4 mùa mà bơi, royal có đấy, lỡ đâu có e nào thấy m nỗ lực lại dc bú. t giảm 25 cân là hơn 1 năm, bơi 3 tháng thì m sẽ cảm nhận đc cơ thể giảm nhanh mức nào càng béo càng thấy rõ, t chỉ ăn ít cơm đi thay bằng bánh mì hoặc khoai, bù lại ăn RẤT NHIỀU thịt cá và hoa quả.

Nghe hay phết nhỉ. Nhưng địt mẹ cởi trần mà vú to hơn của bọn con gái xong mn xung quanh nhìn thì ngại vãi loz nhỉ.

Kem192122 · 19/2/25

ok ml ! chúc mày có động lực nhiều giảm thì con cu nó nhìn dài hơn chút @@ dm cái bụng che mẹ 30% con cu

Moramoonsinger · 19/2/25

một bữa ăn cạp hết đống bấp xú kia à

DylanPark · 19/2/25

Moramoonsinger:
một bữa ăn cạp hết đống bấp xú kia à

1/3 cái bắp cải thôi mày. Ăn nhiều rau cho no mày ạ.

Moramoonsinger · 19/2/25

DylanPark:
1/3 cái bắp cải thôi mày. Ăn nhiều rau cho no mày ạ.

nghe có vẻ quyết tâm đó mày, nhưng hiện tại mấy ký rồi, mỡ bụng có nhiều ko

Themthit · 19/2/25

nếu m ngại thì mua cái áo bơi của bọn decathol mà mặc vào, mà lo l gì lỡ bọn nó gu là trai vú to thì càng phê chứ sao. nghiện thì đừng có ngại

hồi trước t 80 cân bọn nó chê t bê đê bóng chó mập địt thiếu nữ suốt.

sau t mới đi bơi với tập cardio, mà cardio thì dễ chấn thương nên t quyết định chỉ đi bơi là chính, tầm 6 tháng thì nó ra form như này. việc còn lại là duy trì thôi.

Cố lên tml, t đ coi béo là xấu, t chỉ thấy nó bất tiện cho cuộc sống thôi.

phucdu_atho · 19/2/25

Ăn một bữa phải ăn giờ trưa, ai lại ăn buổi sáng.
Không ăn sáng có lợi cho sức khỏe.
Thời gian còn lại, đói thì uống sắn dây, mua hàng ngon về để đi, sáng 1 ly, chiều 1 ly.

DylanPark · 19/2/25

Themthit:
nếu m ngại thì mua cái áo bơi của bọn decathol mà mặc vào, mà lo l gì lỡ bọn nó gu là trai vú to thì càng phê chứ sao. nghiện thì đừng có ngại hồi trước t 80 cân bọn nó chê t bê đê bóng chó mập địt thiếu nữ suốt. sau t mới đi bơi với tập cardio, mà cardio thì dễ chấn thương nên t quyết định chỉ đi bơi là chính, tầm 6 tháng thì nó ra form như này. việc còn lại là duy trì thôi.

Cố lên tml, t đ coi béo là xấu, t chỉ thấy nó bất tiện cho cuộc sống thôi.

Mượt quá mày. Cũng do tóc mày xưa để thiếu nữ vl kkkk. Ban đầu nhìn tao tưởng gái thật =))

DylanPark · 19/2/25

phucdu_atho:
Ăn một bữa phải ăn giờ trưa, ai lại ăn buổi sáng.
Không ăn sáng có lợi cho sức khỏe.
Thời gian còn lại, đói thì uống sắn dây, mua hàng ngon về để đi, sáng 1 ly, chiều 1 ly.

Sắn dây nghe bảo là carb gây tăng đường huyết tích mỡ mày ạ.

Có Hình Giảm cân cùng tao nhé mấy thằng xàm mơ(Tao phải thoát kiếp lợn)

Khổ vì lồn

Chúa tể đa cấp

Khổ vì lồn

ĐẸP TRAI - KHOAI TO

Phó thường dân

Chịu khó la liếm

Khổ vì lồn

Khổ vì lồn

Khổ vì lồn

Lỗ đýt gợi cảm

Khổ vì lồn

Bò lái xe

Khổ vì lồn

Phó thường dân

Khổ vì lồn

Bò lái xe

Khổ vì lồn

Thanh niên Ngõ chợ

Tâm hồn dẩm chúa

Khổ vì lồn

Tâm hồn dẩm chúa

Bò lái xe

Lồn phải lá han

Khổ vì lồn

Khổ vì lồn

Có thể bạn quan tâm